Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2024. március 28. Gedeon
Veszprém
5°C
2024. március 28. Gedeon
Veszprém
5°C

Attól, hogy tudsz beszélni, még nem biztos, hogy kommunikálni tudsz!

2018. október 19. 4:00 // Forrás: http://www.she.hu/index.html
Már általános iskolában megtanultuk a kommunikáció fogalmát, annak folyamatát, de még az előtt megtanultunk beszélni. Sokan azt gondolják, hogyha mindkettőnek a birtokában vannak, akkor könnyen meg tudják magukat értetni a külvilággal. Ennek ellenére mégis rengeteg félreértés születik, vagy akár kapcsolatok mehetnek tönkre, csak mert nem tudjuk megfelelően kifejezni magunkat, vagy jól figyelni a másikra.

Mindig is érdekelt a kommunikáció. De ahogy ezt a mondatot leírtam el is gondolkodtam, hogy mit is értek azon, hogy a kommunikáció iránt érdeklődni. Hiszen minden nap kommunikálok, beszélek emberekkel. De mindezt megfelelően teszem? Tényleg tudok kommunikálni? A cikkemben éppen arról a sajnos ma már ritkaságnak számító kommunikációról beszélek, ami személyes kapcsolatokat használnak történik, és nem az online világban játszódik le.

Amióta a felnőttek világát élem, és dolgozó „nő” vagyok, többek között három fontos dolgot tanultam meg a szakmámból eredően is a kommunikációról. Ez a három tényező pedig a kérdezni; beszélni; és hallgatni. Bármily hihetetlennek tűnik, a maguk egyszerűségéből eredően, mégis a megfelelő kommunikáció használatához, ezek a dolgok tanulhatók. Én e három egyszerű dolognak az odafigyelésével a magánéletemben is könnyebben kommunikálok, érdekes dolgokat tudtam meg az általam már régóta „ismertnek hitt” emberekről.

Kérdezni!

Sokszor feltételezések vannak a fejünkben, de elfelejtünk kérdezni, és azt is, hogy sokszor egész mást érez beszélgető partnerünk, mint amit mi gondolunk. Ne próbálj meg belelátni a fejébe! Csak a saját fejeddel tudsz gondolkodni, máséval nem. Ha már „megtanultuk”, hogy kommunikációnk során kérdezni fontos, akkor már oda tudunk figyelni arra, hogy milyen kérdést teszünk fel egy beszélgetés során. Fontos, hogy lehetőleg ne eldöntendő kérdést tegyünk fel, amire igent vagy nemet lehet mondani, hanem nyitott kérdést, amit kifejtve kell megválaszolni.

Beszélni!

Ahogy fontos a kommunikáció során az, hogy én kérdezzek úgy az is fontos, hogy nem várhatom mástól, hogy kitalálja, mi van a fejemben. Nyilván nem tudja kitalálni. Sőt valószínű, hogy a célzásokból sem ért. Őszinte, egyenes kommunikáció - ez nagyon fontos. Mondd el, ha valami bánt! Ha valamit érzel. Ha nem érted a másikat.

Hallgatni!

Annyiszor elkövetjük azt a hibát, hogy amikor valaki beszél hozzánk, nem arra figyelünk, amit mond, hanem már azon jár az agyunk, mit fogunk válaszolni. Csakhogy közben nem halljuk meg a másikat. Próbáld ki, ha valakivel beszélsz, vedd figyelmen kívül a saját érzéseidet, gondolataidat, fókuszálj rá száz százalékosan! Arra, hogy ő mit mond, hogyan mondja, milyen szavakat használ, mit akar kifejezni. Nem olyan egyszerű először, mint amilyennek tűnik, kicsit gyakorolni kell, viszont nagyon megéri.

Rengeteg kapcsolat áll vagy bukik azon, hogyan kommunikálunk egymással. A jó hír, hogy tudsz ezen változtatni, csak figyelj jobban arra, hogy pontosan mit mondasz, és hogyan figyelsz a másikra!

Krónusz-Riskó Annamária
további cikkek
Felülírhatja-e egy nemzeti kultusz az igazságot? Felülírhatja-e egy nemzeti kultusz az igazságot? Gyorsan szögezzük le, hogy azoknak az információknak, amik a cikkben szerepelnek nagyrésze csak teoretikus, ahogy a logikai eszmefuttatás is, aminek a végén eljutunk addig, hogy az egyik legnagyobb magyarnak kikiáltott történelmi személyünk talán nem is volt akkora magyar. A belé vetett hit viszont megkérdőjelezhetetlen, amit óvni kell. De minden áron? 2024. március 17. 22:51 Digitális bordélyház – prostituáltnak lenni menő? Dóri Digitális bordélyház – prostituáltnak lenni menő? A Oxford English Dictionary először 1894-ben listázta a „feminizmus” szót, de az első szervezett feminista hullámot a 20. század elejére datálják. Nagyrészt mondhatjuk, hogy elhivatott nők csoportjai kivívták mára sorstársaik számára a jogot a szavazáshoz, meg a vezetéshez mondjuk, meg olyan általános dolgokhoz, hogy eldönthetem egyedül is, hogy férjhez megyek-e és lesz-e gyerekem például.   2024. március 10. 21:16 Az ikerség lélektana egy ikertől Eszter Az ikerség lélektana egy ikertől Soha nem tudtam, milyen lehet nem ikernek lenni, kezdetben még távolról sem ismerhettem ezt az érzést, hiszen az idősebb testvéreim is ikrek. Két ikerpár, boldog gyerekkor. 2024. március 3. 20:56 Óvatosan a pszichologizálással! Meli Óvatosan a pszichologizálással! Az internet tele van pszichológiai tartalmakkal, és ez legalább annyira rossz, mint amennyire jó. 2024. február 26. 0:54

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.