Hetedik alkalommal rendezi meg a Művészetek Háza és az ITTMOST Egyesület a lelki elmélyülést szolgáló Csend Napokat november 4. és december 10. között.
A nyugalomra, a csendre, a mindennapok zűrzavarának felfüggesztésére mindannyiunknak szüksége van, és egyre nagyobb igény is mutatkozik rá. „Nézzük csak meg a Facebookot, és tekintsünk rá úgy egy pillanatra, mint egyfajta közvélemény-kutatásra! Tömkelegével érkeznek naponta a bejegyzések, amelyek arra hívják fel a figyelmet, hogy ne féljünk önmagunktól. Néha persze túlzóak a fogalmazások, de igazak” – mondja Herth Viktória, a Művészetek Háza gyűjteményvezetője.
Herth Viktória
A történet eredője ugyanis mégis csak ez: hiába ontja a közösségi média a valódi és az álbölcsességeket, a többség fél a csendtől, attól, hogy csak a saját gondolataira, érzelmeire kelljen figyelnie. „Egész nap hangok vesznek körbe minket, mégis, a legtöbb ember első dolga, amint hazaért, hogy bekapcsolja a rádiót vagy a tévét. Nem számít, hogy épp mit sugároz, nem is figyelünk rá, csak valami tompítsa a csendet, hogy addig se kelljen szembenézni önmagunkkal. Hiányzik a belső békénk, és rettegünk attól, hogy a csendben majd előtörnek a sérelmeink, félelmeink, rejtett agressziónk, negatív emlékeink.”
Holott aki képes szembenézni a csenddel, az előbb-utóbb meg fogja találni a lelki békéjét is. Ehhez végig kell járni a belső konfliktusaink útját, de végeredményben sokkal könnyebben tudunk boldogulni az életben, ha megtanuljuk helyén kezelni a dolgokat.
„Rengeteget szorongatjuk magunkat, olyan apróságokon idegeskedünk, amin egyáltalán nem éri meg” – véli Herth Viktória. Pedig a túlzott szorongás egy idő után pszichés betegségek kialakulásához vezethet. A csend segíthet ezeknek a leküzdésében is. „Nem kell nagy dolgokra gondolni, elég megtalálni azt a tevékenységet, amivel feltöltődhetünk: lehet az könyvolvasás, egy koncert, egy gyalogtúra, hímzés… bármi.”
Csend séta a Benedek-hely körül
Mindemellett természetesen a Csend Napok minden programja nagy segítséget jelent azoknak, akik szeretnék megtanulni, hogyan találjanak rá a saját belső csendjükre. Az egyre rangosabb és gyakorlatilag már magától szerveződő esemény idén is számos érdekes programot kínál.
Aki még csak most kezd járni ezen az úton, annak Herth Viktória kifejezetten ajánlja a november 4-i Csend sétát Kálazi Ági reikimester vezetésével. „Először valószínűleg furcsa lesz egy csapat tagjaként csendben sétálni, hiszen amikor két ember találkozik, azonnal késztetést éreznek, hogy beszélgessenek egymással. A Csend sétában éppen az a jó, hogy nem szabad beszélni, ez pedig egy idő után roppant jól esik. Egy kapcsolatnak is az a mércéje, ha tudunk egymás mellett hallgatni. Aki eljön egy ilyen sétára, megtapasztalja, hogy utána minden felértékelődik, sokkal őszintébbek és tartalmasabbak lesznek a csevegések. De ha valaki csak önmagában tenne egy kellemes sétát, vagy otthon leülne két percre a fotelbe csendben, az is tökéletes kezdet” – mondja Herth Viktória.
Hagyományos program a rendezvénysorozat egyik záróakkordja, a Csend kóstoló is, melynek helyszíne idén a Zirci Ciszterci Apátság. „Az egyik legkedveltebb mozzanatunk ez, egy idős, egyedül élő néni számára, aki minden évben eljön a Csend kóstolóra, egyenesen a karácsonyt jelenti” – árulja el Herth Viktória. – „A közönség kérésének eleget téve tart ismét előadást dr. Reisinger János irodalomtörténész. A tanár úr tavaly a Csend Napokon belül már tartott előadást, akkor a Munkácsy-trilógia első darabjáról mesélt, majd a tavasszal a másik két kép mély jelentését ismerhettük meg. Akkor mindenki úgy távozott az előadásokról, hogy a Csontváry-előadást is szeretnék meghallgatni.”
Ismét lesz zenés beszélgetés, valamint november 8-án itt lesz a Nevezetes névtelen című, Hamvas Béla életéről szóló fikciós dokumentumfilm országos premierje, amit beszélgetés zár a Hamvas életmű-sorozat szerkesztőivel és a film készítőivel. Érkezik Paksi Zoltán asztrozófus is, aki a bulvárjóslatokat hasonlítja össze a tudományos teóriákkal. Igazi különlegességként pedig egy fiatal hallássérült és édesanyja, a Csend Világa Alapítvány vezetői lesznek vendégeink, velük együtt egy fül-orr-gégész és egy hangművész tartanak előadást a fizikai csendről és a hangok tulajdonságairól.
Aki ott lesz, megtapasztalhatja, miként hoz a csend békét az őszi-téli esteken.
Az idei Csend Napok szervezői a Művészetek Háza és az ITTMOST Egyesület.
Támogató partnerei a Nagyi Kertje Teaház, az Utas és holdvilág Antikvárium, a Szent Mihály Főplébánia, a Zirci Ciszterci Apátság, a Veszprém Megyei Család, Esélyteremtési és Önkéntes Ház, valamint az Északnyugat-Magyarországi Közlekedési Központ Zrt.
