A testvéréhez hasonlóan világranglista-vezető magyar olimpikon a fináléban a kétszeres világ- és háromszoros Európa-bajnok ukrán Zsan Belenyukkal találkozik. A 2019-es nur-szultáni vb-döntőben már összecsaptak, ott Lőrincz 2-1-re kikapott.
Megkezdik a szereplésüket a nyíltvízi úszók, az első napon a nők versenyét rendezik az olimpiai 10 kilométeres távon, melyen Olasz Anna friss Európa-bajnoki ezüstérmesként bízhat egy jó eredmény elérésében.
A kajak-kenu versenyek harmadik napján újabb négy számban rendeznek elő- és reményfutamokat. Kozák Danuta - aki kedden harmadik lett Bodonyi Dórával K-2 500 méteren - és Csipes Tamara - ő negyedik volt ugyanebben a számban Medveczky Erikával - egyesben szerepel 500 méteren, előbbi címvédőként. A férfi K-2 1000 méteren az egyesben friss olimpiai bajnok Kopasz Bálint Nádas Bencével, míg a kedden Kopasz mögött ezüstérmes Varga Ádám Béke Kornéllal evez egy hajóban. A női kenu egyeseknél 200 méteren Takács Kincső és Balla Virág, míg férfi K-1 200 méteren Tótka Sándor és Csizmadia Kolos száll vízre.
Az Olimpiai Stadionban folytatódnak az atlétikai versenyek. Krizsán Xénia, aki májusban, a rangos götzisi versenyen 6651 pontos országos csúccsal győzött, elkezdi a hétpróbát. Szűcs Valdó a sikeres előfutam után elődöntőzik 110 méter gáton, míg a gerelyhajító Rivasz-Tóth Norbert a selejtezőben szerepel.
A súlyemelők versenyének zárónapján indul a sportág egyetlen magyar képviselője, a plusz 109 kilogrammos Nagy Péter.
Negyeddöntőben játszik a férfi vízi- és a női kézilabda-válogatott, előbbi a horvátokkal, utóbbi a norvégokkal. Mindkét összecsapás nagyon nehéznek ígérkezik.
A szerdai magyar program magyar idő szerint:
ATLÉTIKA (Olimpiai Stadion)
2.05/3.35: férfi gerelyhajítás, selejtező (Rivasz-Tóth Norbert)
2.35: női hétpróba (100 m gát, Krizsán Xénia)
3.35: női hétpróba (magasugrás, Krizsán Xénia)
4.00: férfi 110 m gát, elődöntő (Szűcs Valdó)
12.05: női hétpróba (súlylökés, Krizsán Xénia)
13.30: női hétpróba (200 m, Krizsán Xénia)
BIRKÓZÁS (Makuhari Rendezvényközpont, A csarnok)
12.30: FÉRFI KÖTÖTTFOGÁS 87 KG (Lőrincz Viktor) DÖNTŐ (várhatóan 13 óra körül kezdődik)
KAJAK-KENU (Sea Forest Kajak-kenu Pálya)
előfutamok
2.30: férfi K-1 200 m (Tótka Sándor, Csizmadia Kolos)
2.58: női C-1 200 m (Takács Kincső, Horányi Dóra)
3.19: női K-1 500 m (Kozák Danuta, Csipes Tamara)
3.54: férfi K-2 1000 m (Béke Kornél, Varga Ádám; Nádas Bence, Kopasz Bálint)
reményfutamok
4.32: férfi K-1 200 m (Tótka Sándor?, Csizmadia Kolos?)
4.53: női C-1 200 m (Takács Kincső?, Horányi Dóra?)
5.07: női K-1 500 m (Kozák Danuta?, Csipes Tamara?)
5.21: férfi K-2 1000 m (Béke Kornél, Varga Ádám?; Nádas Bence, Kopasz Bálint?)
KÉZILABDA (Jojogi Nemzeti Sportcsarnok)
6.15: női negyeddöntő (Norvégia–Magyarország)
NYÍLTVÍZI ÚSZÁS (Odaiba Kikötőpark)
23.30: NŐI 10 KM (Olasz Anna)
SÚLYEMELÉS (Tokiói Nemzetközi Fórum)
6.50: férfi plusz 109 kg, B csoport (Nagy Péter)
12.50: FÉRFI PLUSZ 109 KG, A CSOPORT (Nagy Péter?)
VÍZILABDA (Tacumi Vízilabdaközpont)
12.50: férfi negyeddöntő (Horvátország–Magyarország)