Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2024. december 24. Ádám, Éva
Veszprém
3°C
2024. december 24. Ádám, Éva
Veszprém
3°C

Hogyan védd a bőrödet az UV-sugárzás ellen?

2022. április 18. 9:19

A hosszú téli hónapok után nagyon jól tud esni bőrünknek a napsugarak melege. Egyre kevesebb ruhát veszünk magunkra, élvezzük a könnyedséget és a szabadságot, így bőrünk nagyobb felületét tesszük szabaddá. 

Érezzük a nap játékát csupasz bőrünkön, és minden porcikánkkal szívjuk magunkba a D-vitamint és annak minden jótékony hatását. 

Azonban mint mindennek, a napsugárzásnak is megvannak a veszélyei, így a bőrünk ilyenkor fokozott odafigyelést és hidratálást igényel. Szerencsére már számos napvédő termék létezik, ami segít védelmet nyújtani bőrünknek. Az alábbi cikkben bemutatjuk azokat a napozó termékeket, amelyekkel nyáron is csodásan ragyogó, egészséges bőröd lehet.

Ezért fontos bőrünk védelme

Az UV-sugárzás egy elektromágneses sugárzás, amely szabad szemmel nem látható. A nyáron erőteljesebben érkező UV-sugarak nagyrészt a szemben és a bőrben nyelődnek el. Ha nem használunk megfelelő védőkrémet vagy olajat, akkor vagy azonnali leégést okoznak, és a hosszútávú hatásukkal számolhatunk. 

Ez a bőr elöregedéséhez vagy akár rákos sejtek kialakulásához is vezethet. A napfény alapvetően nem az ellenségünk, hiszen fontos vitaminforrás és az általános közérzetünkön is segít, viszont ahogy mindenben, a napon való tartózkodásban is fontos a mértékletesség.

Az UV-index megmutatja, hogy milyen magas az UV sugárzás egy adott nap adott időszakában. Általában 1-10-ig terjedő skálán jelzik. Minél magasabb a szám, annál hamarabb lehet leégni. Ilyenkor mindent meg kell tennünk, hogy megóvjuk bőrünket az erős napsugaraktól. Fontos a megfelelő paraméterekkel rendelkező fényvédő kiválasztása.

Hogyan válasszunk megfelelő napvédő krémet vagy olajat?

Mindenképpen széles spektrumú terméket használjunk, ami nem csak az UVA, de az UVB sugárzástól is megvéd. Léteznek fizikai és kémiai fényvédők is, mind a kettő egyaránt hatékony. 

A különbség abban rejlik, hogy a fizikai fényvédő olyan szervetlen vegyületet tartalmaz, amely nem szívódik fel a bőrön keresztül, hanem megtapad annak felületén és így visszaveri a káros sugarakat. A kémiai fényvédőket azonban beszívja a bőrünk, és az összetevők együttes hatása nyújt védelmet.

Másik fontos szempont a megfelelő faktor kiválasztása. Ez 15-100-as SPF-számú is lehet, amely igen nagy hatásfokbeli különbségnek tűnik. Így kiválaszthatjuk a bőrtípusunknak megfelelő védelmet, a DOUGLAS webshop fényvédő termékeinek kínálatából.

Ha nem akarunk a hétköznapokon, munkába indulás előtt 15-20 percet várni, ameddig egy napvédő szérum beszívódik, akkor már számos olyan sminktermékkel találkozhatunk, amelyek alapból tartalmaznak fényvédőt. A téli időszakban ez tökéletes védelmet nyújthat. 

A hatást fokozhatjuk, ha fényvédővel rendelkező alapozót választunk magunknak, amely szivárványpigmentekkel segít, hogy az arcunk ragyogó és egészséges legyen. Így a nyári forróságban is frissen ható sminkkel hódíthatunk. Nem érdemes megvárni az erős UV-sugárzást, érdemes időben gondoskodni a napozó termékek beszerzéséről!

 

vehir.hu
további cikkek
Szexpedíció a patthelyzetbe került kapcsolatokért színház Szexpedíció a patthelyzetbe került kapcsolatokért Amikor egy kapcsolatban a fülledt romantikát felváltja egy egyszerű jóéjt puszi, vagy még később az ágy túlsó végéből elmormolt szép álmokat suttogás, akkor a párok többségénél felvillan az a bizonyos piros lámpa és figyelmeztet, ideje lenne visszamászni a hancúrlécre a kapcsolatuk érdekében. Aztán valaki vagy tesz ezért. vagy tabusítja a témát. Alice és Henry felismerte a házasságuk intim életében beállt patthelyzetet, a Szexpedíció című színdarabban pedig bemutatják az ő szexterápiájukat Hegyi Barbara és Seress Zoltán főszereplésével, amit most a veszprémi közönség is láthat a Hangvillában november 28-án. 2024. október 30. 15:04 A jövő mérnökeiért a Polinszky Tehetséggondozó Program A jövő mérnökeiért a Polinszky Tehetséggondozó Program A Pannon Egyetem elkötelezett amellett, hogy már a tanulmányok kezdetétől támogassa hallgatóit tehetségük kibontakoztatásában és magas színvonalú tudományos és szakmai karrierjük megalapozásában. Ennek érdekében a Mérnöki Kar Polinszky Tehetséggondozó Programja számos alprogramot kínál, melyek a középiskolás diákoktól a doktorandusz (PhD) hallgatókig terjedően biztosítanak széleskörű lehetőségeket a tehetséggondozásra. Dr. Valiskó Mónika egyetemi docenssel beszélgetve mélyebb betekintést nyerhettünk ezekbe az alprogramokba, és arról is tájékoztatást kaptunk, miként támogatják a különböző szinteken tanuló diákok és hallgatók szakmai és személyes fejlődését. 2024. augusztus 29. 14:50 Visszanyerheti Szoboszlai legjobb formáját a 2024-es Eb előtt? Visszanyerheti Szoboszlai legjobb formáját a 2024-es Eb előtt? 2024. június 4. 17:35 Ötven éves jubileumi koncertre hív az EDDA Művek Ötven éves jubileumi koncertre hív az EDDA Művek 2024-ben ötven éve lesz annak, hogy az ország egyik legismertebb rockzenekara az EDDA Művek megalakult és a rockzene szolgálatába állt. A Pataky Attila vezette legendás együttes e jeles alkalomból egy felejthetetlen és óriási bulira hív mindenkit 2024. május 11-én a Veszprém Arénába. 2024. január 12. 12:44

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.