Sajnos egy vihar miatt átmenetileg elvesztettem az internet hozzáférésemet, ezért az utóbbi időben nem volt módom jelentkezni. Mindenkitől elnézést kérek, s ezúttal próbálom pótolni az elmaradásaimat.
Gerstmár Renáta
Játék „barátok közt”
A legutóbbi naplóbejegyzésemet „Győzni megyünk Siófokra” felkiáltással fejeztem be, ez a meccs azonban a somogyiak edzőváltással kapcsolatos problémái miatt elmaradt. Ekkor a csapatunkat két részre osztottuk, s egymás között játszottunk egy felkészülési mérkőzést. Ekkor még az alapozás közepén jártunk, s próbáltuk a hibáinkat kiküszöbölni. Gyuresz a felkészülés alkalmával végig nagy hangsúlyt fektet a csapatépítésre. Folyamatosan napi két edzéssel készülünk, s gyakoroljuk a kézilabda mindegyik elemét: a támadásvezetést, lerohanást, védekezést és visszarendeződést.
Büntetésből harminc perc futás a meccs után
Az Újbuda ellen teljes erőbedobással arra készültünk, hogy hazai közönségünk előtt összeszedett kézilabdát mutatva jó meccset játsszunk. Ez sikerült is, hiszen magabiztosan, 36:24-re legyőztük őket. Az augusztus 3-ai (keddi) találkozó első félidejében kicsit akadozott a védekezésünk, s a második játékrészre pedig úgy jöttünk ki, hogy nem szabad 21-nél több gólt kapnunk. Ez sajnos nem sikerült, ezért a meccs után – szankció gyanánt – bementünk az öltőzőbe, átöltöztünk, felhúztuk a futócipőt, s kimentünk harminc percet futni. Ezt „büntetésnek” kaptunk, de profi játékosként tudjuk, hogy ha valaki nem teljesít valamint, annak „ára van”.
Pénteken Vácra látogattunk, ahol tudtuk, hogy kaphatunk „hideget, meleget”, s ez meg is történt. Sajnos sok indításgólt kaptunk, miközben több ziccert is kihagytunk, így 33:25-re kikaptunk,
Ellentétes félidők a bajnok ellen
A mögöttünk álló hetet is kondicionálással kezdtük. Minden délelőtt erősítéseket végeztünk, ilyenkor „feltöltjük az akkumulátorokat”, délután pedig már a támadásvezetéseket gyakoroltuk. Kedden a bajnok Győrt láttuk vendégül, amely a honi palettán a lehető legerősebb alakulat, azonban úgy tartjuk, hogy a jó ellenfél ellen jobban edződünk. A mérkőzés időpontja (10 óra) szokatlan volt számunkra, de a kisalföldiek csak ekkor értek rá. Az első félidőben sajnos az öltözőben maradtunk (8:20), ekkor egy komolyabb „letolást” kaptunk a szünetben. Szerencsére minden tekintetben sikerült összeszedni magunkat a fordulást követően, s a második játékrészt végül három góllal megnyertük. Összességében pedig azt gondolom, hogy az ETO-tól nyolccal kikapni nem szégyen.
Visszavágni a Fradinak
A szerda délelőttünk némileg formabontó volt, ugyanis egy mágnes tábla segítségével elméletben átvettük az összes alkalmazott figuránkat. Ennek oka, hogy hét új játékosunk van, s ezeket a mozgásokat elméletben is tudatosítani kell, s mindenkinek tisztában kell lennie a maga feladatával. Ezt követően volt egy átmozgató edzésünk, majd ebéd után a Ferencváros otthonába utaztunk egy újabb edzőmeccsre. Itt felemás arcunkat mutattuk meg. A találkozó elején ugyanis fej-fej mellett haladtak a csapatok, voltak nagyon szép megmozdulásaink, viszont egy tízperces rövidzárlat következtében sok lerohanásos gólt kaptunk, s már futnunk kellett az eredmény után. A félidőben megbeszéltük a hibáinkat, végül azonban tízgólos vereségbe szaladtunk. A küzdéssel, akarással nem volt gond, a hibák számát azonban mindenképpen csökkenteni kell. Jövő héten érkezik a Fradi, s meg is próbálunk visszavágni, hiszen – véleményem szerint – tíz találat nincs a két gárda között.
A hét második felében a munka folyt a megszokott medrében. Csütörtökön igénybe vettük az egyik szálloda regenerálódását elősegítő szolgáltatásait, amely nagyon jót tett a társaságnak.
Tornagyőzelem Érden
Szombaton az Érd vendégül látott minket egy tornán, ahol a házigazdákon kívül a Szekszárd, az Újbuda és a mi csapatunk vett részt. Az Újbuda ellen negyvenöt percig kiélezett csata folyt, támadásban hatékonyak voltunk, a védekezésünk azonban nem állt össze. A végjátékban azonban összekaptunk magunkat, s 39:31-re nyertünk. A kapott gólok számát Gyuresz számon kérte rajtunk, az ebédnél folytatott taktikai megbeszélés során azonban kielemeztük a történteket.
A döntőt az Érddel játszottuk. Nagyon szépen kezdtünk, el is húztunk öt góllal. Már hat is volt közte, az ellenfél azonban felzárkózott, s fej-fej mellett haladtak a csapatok. A rendes játékidő eredménye így 34:34 lett, majd a büntetőpárbajt követően megnyertük a tornát.
Egy jó időszak közepén vagyunk, hiszen az edzések monotonitását megtörik a meccsek, ahol kamatoztatni tudjuk az edzéseken tanultakat, s az újak is egyre több lehetőséghez jutnak. Ezért örülök, hogy a felkészülésünkben sok edzőmeccs van, hiszen a bajnokság kezdete már a nyakunkon van.
Kisebb sérülések, töretlen csapategység
Eközben kisebb sérülések akadályozzák a munkát. Király Annamáriának foci közben kibicsaklott a lába és betört a feje. Emberovics Mírának megrándult a válla, s ki kellett hagynia egy hetet. Farkas Verát a Fradi ellen meglökték a levegőben, s a térde sérült. Az együttes körüli hangulat, s a csapatszellem maximálisan jól működik. Egységesek vagyunk, s bízom benne, hogy ez ki fog tartani a végsőkig, hiszen e nélkül nem megy.
A vasárnapi pihenőt követően a hét elején folytatjuk a munkát, s újabb három edzőmeccs vár ránk: szerdán jön a Fradi, a hétvégén pedig Szlovákiába utazunk egy tornára.
Gerstmár Renáta
