Közleményükben azt írták, a következő napokban is tartósan extrém melegre kell számítani, amely fizikai és mentális szempontból egyaránt próbára teheti a szervezetet. A leginkább veszélyeztetett csoportok továbbra is a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők. A hatóságok ismételten arra kérnek mindenkit, hogy a nagy melegben fokozottan figyeljenek önmagunkra és egymásra.
A hőség idején különösen fontos a rendszeres folyadékfogyasztás, legyen nálunk mindig ivóvíz, akár munka közben, akár utazás során!
Azt javasolják, aki teheti, a déli órákban ne tartózkodjon a tűző napon. Amennyiben mégis a szabadban tartózkodunk, viseljünk világos, jól szellőző ruházatot, UV-védelemmel ellátott napszemüveget, valamint használjunk magas faktorszámú naptejet és ajakápolót. Aki teheti, naponta legalább két-három órát töltsön hűvös, légkondicionált helyiségben – ezek elérhetőségéről a katasztrófavédelem weboldala nyújt tájékoztatást.
Illusztráció: Bluewater Sweden / Unsplash
Hozzátették, fontos hogy néhány percre se hagyjanak gyerekeket vagy házi kedvenceket parkoló autóban. Ha bárki napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
Közleményükben emlékeztettek: szerda óta az egész országban tűzgyújtási tilalom van érvényben. Erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében még a kijelölt tűzrakóhelyeken is tilos tüzet gyújtani.
A növényzet mindenhol száraz, a legkisebb szikrától és hőforrástól is meggyulladhat, ezért a szabadban sehol nem tanácsos tüzet gyújtani. A saját kertjében mindenki bográcsozhat, grillezhet, de fontos, hogy a tüzet egyetlen percre se hagyják felügyelet nélkül.
A hőségriasztásokkal kapcsolatos friss információk elérhetők a katasztrófavédelem által működtetett, ingyenesen letölthető VÉSZ applikáción keresztül is. Az alkalmazás valós idejű értesítéseket küld a riasztások időtartamáról és fokozatáról, így segít felkészülni az extrém időjárási helyzetekre.
