Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Édesköményes csirkemellsaláta

2011. június 5. 15:43
Leértékelte az édesköménygumót a kedvenc zöldségesem, nem hagyhattam ott…

A bordám valami könnyű ebédre vágyott, ezért ott a piacon döntöttem el, hogy kreálok egy új salit ebből az energiaszegény finomságból…

Feltesszük a sós vizet a tésztafőzéshez. A megmosott, szárazra törölt csirkemellfiléket (egy állat egész mellét) felcsíkozzuk, és belévetjük egy kanál felforrósított mangalicazsírba. Azért mangalicazsírba, mert én balfasz elfelejtettem, hogy elfogyott az olívaolajunk, ezért nem is vettem, sima mezei napraforgóságokat meg nem tartunk itthon. De végül is nem bántam meg a zsírt! Fél perc alatt hirtelen fehérre sütjük, kiszedjük egy tányérra.

Már lobog a víz, ezért kettétörünk egy marék spagettit, és beleszórjuk.

Most következnek a darabolt, szeletelt zöldségek: egy cukkini, 3 zsenge sárgarépa, két kápia paprika, egy darab zellergumó, egy köteg újhagyma, fél fej fokhagyma és két édesköménygumó. Összepároljuk, ez kb 4 perc. Nem kevergetjük, csak rázogatjuk, hiszen a zöldségeket hőigényük alapján rétegeztük…

Majd hozzáadjuk a csirkemellet, és adunk nekik még két percet.

Levesszük a lángot kicsire (villanytűzhelynél félrehúzzuk), leszűrjük a fogkemény tésztát, a lángot megest a legnagyobbra növeljük, és összekeverjük az összerittyenteni valót…

Félrehúzzuk, és fedő alatt pihentetjük, míg a tészta felszívja a nedveket.

És mind megesszük.
 

vehir.hu
további cikkek
A lelet önmagában még nem történet – Felber Zsombor régész a föld alatt rejtőző múltról kultúra A lelet önmagában még nem történet – Felber Zsombor régész a föld alatt rejtőző múltról Mitől lesz egy régészeti lelet valódi történeti forrás? Miért lehet fontos egy törött cserépdarab, és miért veszítjük el az információ egy részét, ha egy tárgyat dokumentáció nélkül emelnek ki a földből? Többek között ezekről beszélt Felber Zsombor, a veszprémi Laczkó Dezső Múzeum régésze a We Are Smart! beszélgetéssorozat negyedik alkalmán. ma 12:51 Elesni és újra fölállni – hitről és a valódi szabadságról a bakonybéli bencésekkel kultúra Elesni és újra fölállni – hitről és a valódi szabadságról a bakonybéli bencésekkel Mit jelent ma szerzetesnek lenni? Lemondást vagy inkább szabadságot? Van-e valódi üzenete a nagyböjtnek a rohanó hétköznapokban? És hogyan szólhat a kereszténység azokhoz, akik már örökölt szimbólumként látják a kereszteket és templomokat, de kevésbé ismerik a mögöttük álló hagyományt? ma 12:51 Megújult a veszprémi várnegyed Kisszemináriuma, ahol több évszázados ősnyomtatványokat és kódexeket őriznek majd kultúra Megújult a veszprémi várnegyed Kisszemináriuma, ahol több évszázados ősnyomtatványokat és kódexeket őriznek majd Egy csaknem 230 éves feliratot rejtő, befalazott falfülke tanúskodik a veszprémi várnegyed Kisszemináriumának gazdag múltjáról. Az elmúlt években megújított késő barokk épület hamarosan a Veszprémi Főegyházmegyei Könyvtár és Levéltár új otthona lesz, ahol díszes kódexek, középkori oklevelek, ősnyomtatványok és felbecsülhetetlen értékű kötetek kapnak majd helyet. ma 12:22

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.