Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

A zene segít felhozni az érzelmeket

2015. február 6. 17:18
Mártony Zsuzsanna válaszolt olvasóink zeneterápiával kapcsolatos kérdéseire.

– Bekapcsolom a zenét, aztán meggyógyulok a náthámból. Nem értem az egészet! Azt igen, ha zenét hallgatok az érzelmileg hat rám. De szerintem ez nem más, mint egy nagy katyvasz. Nyugaton biztos van ilyen, de nálunk az egészségügyet kell inkább fejleszteni.

– Amikor az ember lelke hosszú távon nincs jól, előbb-utóbb megbetegszik a teste is. Ha Ön azt tapasztalja, hogy zenehallgatás után a náthája elmúlik, akkor annak bizonyára lelki oka van. Nagyon fontos lenne, ha ebben segítséget kérne, mert biztos rá lehetne jönni ennek a tünetnek az okára.

– 92 éves anyámat gondozom. Nagyon nehéz vele, mert csak a múltról beszél, mindenbe beleköt, morog, mérgelődik. Ő egy aranyos, kedves nagyika volt a családba, mára ez megváltozott. Tudom, ez az öregedés. De az fáj, hogy neki is rossz lehet. Talán az ön tudománya tudna ebben segíteni?  

– A zene hallgatása az időskorúak esetében tud segíteni abban, hogy a múlt emlékeiről beszéljen, a múltban maradt esetleges rossz érzéseket könnyebben fel tudja dolgozni. Életünk alkonyára érvén nagyon nehéz megélni az elmúlást, de erről beszélni az édesanyjának biztos nagyon jó érzés lenne. Önnek pedig azért lenne jó, mert az édesanyja, ha nyugodtabb lenne, az ön mindennapjai is könnyebbé válnának.

– Kisfiam 11. középiskolás. Eddig jól tanult. Eddig, mert elváltunk, és aztán teljesen leromlott a tanulmányi átlaga. Velem nem beszél erről, apjával sem. De látom, gyötrődik. Pszichológushoz nem vinném. A zeneterápia segítség lehet?

– Kedves Anyuka, a gyermeke számára egyik legnehezebb életszakaszában van, amikor, főleg, hogy fiú, nehezen nyílik meg, beszélni egyáltalán nem akar a gondjairól, amik számára nehézséget jelentenek. A zeneterápia talán azért lehetne  mód, mert a zene segít mélyről felhozni az érzelmeket, segít felszabadítani a lelket, így akarva akaratlanul könnyebben felszínre lehetne hozni, amit gyermeke érez.

vehir.hu
további cikkek
Csodafegyver az influenzaszezonban életmód Csodafegyver az influenzaszezonban Amikor megérkezik az influenzaszezon, a legtöbben ugyanazokat a reflexeket kapcsoljuk be: több C-vitamin, melegebb ruhák, fokozott kézmosás, és persze a védőoltás kérdése is előkerül. Az elmúlt években azonban egyre többször bukkan fel egy kevésbé látványos, ám annál izgalmasabb szereplő az immunvédelem háttérszínpadán: a bélrendszerünk – pontosabban annak mikrobiomja. És vele együtt egy fogalom, amely talán még nem épült be a köztudatba, de komoly figyelmet érdemel: a szimbiotikum. 2026. február 1. 9:09 Elkezdődhet az új mentőállomás tervezése mentőszolgálat Elkezdődhet az új mentőállomás tervezése Új mentőautóval gazdagodott a veszprémi mentőállomás. Az átadáson Ovádi Péter parlamenti képviselő bejelentette: megtalálták az új mentőállomás helyszínét. 2026. január 29. 22:51 Élsportolók és egészségszűrés a Sportrégió legújabb roadshow-ján Európa Sportrégiója Élsportolók és egészségszűrés a Sportrégió legújabb roadshow-ján Hiánypótló kezdeményezés indult útjára, amely már a Sportrégió egyik mindenki számára elérhető eredménye: ingyenes szűrővizsgálatokkal és neves sportolók élménybeszámolóival várják a lakosságot összesen tizenkét helyszínen, amelyek közül az első két alkalom már bizonyította, hogy igenis komoly érdeklődés van az egészségtudatos, mozgásban gazdag életmód kialakítására. A roadshow Csetényben és Dudaron startolt, de hamarosan Veszprémben is elérhető lesz a teljes diagnosztikai paletta. 2026. január 26. 13:58

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.