Pribék István, aki szerkesztőségünk által kiadott magazinnak, a Life&Style-nak is rendszeres vendégírója 2011 óta vezet edzéseket, kezdetben még csak heti pár alkalommal, ma viszont már több csoporttal dolgozik együtt trénerként. A személyi és csoportos edzések mellett ő honosította meg azt a hidegtárpiát is Veszprémben, ami egyre nagyobb követőtáborral, ők a Balatoni jegesmedvék közössége.
A mostani edzőterem, ahová Pribék István költözött már a negyedik a sorban. Ő maga 2011 óta kezdett bele a személyi edzésekbe, sokáig polgári munkája mellett csinálta ezeket, de vízválasztó az a 2017-es élmény volt neki, amikor megmászta a Kilimandzsárót. Utána otthagyta informatikusi pályát és kizárólag az edzésekkel kezdett foglalkozni.
Most pedig sikerült beköltözni újonnan az Énidő életmód- és sportközpontba, ahol egy 70 négyzetméteres teremben folytatódnak az edzések a jövőben, valamint az udvaron több dézsában a már említett hidegterápiát is lehet gyakorolni.
Erről a portálunknak így nyilatkozott Pribék István: „Manapság az embereket mindenhonnan csak a stressz éri. A hidegterápia abban tud segíteni, hogy ettől a stressztől megszabaduljunk. Amikor a hideg, jeges vízbe elmerül az ember, akkor csak az itt és most van. Jobban tud kapcsolódni önmagához és a természethez. A kutatások pedig azt bizonyítják, hogy a lelki megnyugvás mellett gyulladáscsökkentő hatása is van ezeknek a fürdőknek. Aki egy ilyen hidegfürdőt megcsinál, aznap sokkal jobban alszik, stresszmentesen. Az élsportolók is rendszeresen alkalmazzák, hiszen élesebb lesz a tudat, jobb a koncentrációs képesség. Boldogsághormont ad és endorfint szabadít fel.”
A hidegterápia során egy dézsát fagypont körüli hőmérsékletű jeges vízzel töltenek meg, amibe egyszerűen bele kell merülni. Pribék István elárulta, hogy a kezdőket hosszasan felkészíti főleg légzéstechnikával a mártózás előtt, ők néhány percet töltenek a vízben, a gyakorlottak viszont akár 10-15 percig is élvezhetik ezt.
Az új edzőterem megnyitóján ott volt Ovádi Péter, országgyűlési képviselő is, akinek régi ismerőse Pribék István, sőt azt is elárulta, hogy egy alkalommal már ő is kipróbálta a Balatoni jegesmedvék közösségével, hogy milyen megmártózni a 12 fokos Balatonban.
Ovádi köszöntőjében méltatta Pribék István társadalmi szerepvállalását és közösségépítő tevékenységét, hiszen csapatával már több alkalommal álltak jótékony célok mellé is, többek közt állatmenhelyeknek is gyűjtöttek adományokat.
