Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Pribék István

Időskori izomvesztés – tehetünk ellene? Időskori izomvesztés – tehetünk ellene? Sokak számára ismeretlen fogalom a szarkopénia, azaz az öregedéssel járó izomtömeg- és izomerővesztés, ami az idősödő társadalmak egyik meghatározó, fizikai teljesítményt és napi aktivitást erősen korlátozó jelensége. 2023. október 15. 20:55 Így vágj bele a hidegterápiába! Life&Style Így vágj bele a hidegterápiába! Talán már neked is eszedbe jutott, hogy elkezded a hidegterápiát, hogy a saját bőrödön tapasztalod meg annak minden előnyét. Valószínűleg még nincs elég bátorságod ahhoz, hogy belépj a kinti hideg vízbe. 2023. április 10. 17:24 Meddig tartanak ki az újévi fogadalmak? Meddig tartanak ki az újévi fogadalmak? Lassan január végéhez érünk, eltelt egy hónap az évből... Vajon kitartanak még a fogadalmak?? 2019. február 5. 12:00 Hogyan éljük túl a karácsonyt? Hogyan éljük túl a karácsonyt? Nem túlzás kijelenteni, hogy Magyarországon a karácsony és a szilveszter az év étkezési csúcspontját is jelenti. Halászlé, töltött káposzta, bejgli, zserbó... Az biztos, hogy sokan vannak, akik túl sokat esznek ilyenkor, nem tudják megállni, hogy ne kóstoljanak bele mindenbe. Hogyan érdemes okosan, egészségesebben étkezni az ünnepek alatt? 2018. december 18. 3:00 Az 5 legjobb egészségtudatos ajándék Az 5 legjobb egészségtudatos ajándék Mit vegyünk karácsonyra? Sokszor felmerül ez a kérdés mindenkiben manapság. Milyen ajándéknak örülnének szeretteink? Mi lenne az ami hasznos, és nem kerül a fiók/szekrény mélyére 1-2 hét után? Milyen eszköz javíthat a közérzetünkön, és fizikai állapotunkon? Összeszedtem néhány hasznos tippet, amivel hosszú távon is megőrizhető az egészség. 2018. december 10. 12:00 Kell-e nekünk az izomláz? Kell-e nekünk az izomláz? Szerinted is kell az izomláz a hatékony edzéshez? Az, hogy mi okozza az izomlázat, és van-e az izomláz és az edzés hatékonysága között kapcsolat, tanulmányok bizonyítják, és cáfolják. Mindegyikre találhatunk kutatást. 2018. december 3. 9:28 Fogadalmakkal nem kell szilveszterig várni Fogadalmakkal nem kell szilveszterig várni Közeledik 2018-as év vége. Mindenhol elkezdődtek a karácsonyi vásárok, Black Friday, stb. Állítólag az edzőtermeknek kifejezetten jól megy januárban. Annak, hogy ebben az időszakban az átlagosnál több vendéggel számolhatnak, alapvetően három oka van. 2018. november 22. 4:00 Te érezted már a flow-élményt mozgás közben? Te érezted már a flow-élményt mozgás közben? Mit gondolsz, ha nem azért sportolnál, hogy lefogyj, hanem azért mert nem bírsz egy napot sem kihagyni a kedvenc mozgásformád végzése nélkül, abbahagynád? Válaszolok helyetted: NEM hagynád abba! Ez a kulcsa az egésznek. 2018. november 13. 14:39 SMR HENGER - A MÁGIKUS ESZKÖZ SMR HENGER - A MÁGIKUS ESZKÖZ A szivacshengerezés avagy self-myofascial release (SMR) sokáig egy misztikus technika volt, amit fizikoterapeuták, gyógytornászok és a profi sportolók használtak(külföldön), de mára már bekerült a köztudatba és egyre több teremben használják. 2018. november 5. 12:00 TE VAJON KÉPES VAGY RÁ? KITARTÁS, MOTIVÁCIÓ, CÉLOK, ÚJRAKEZDÉS... TE VAJON KÉPES VAGY RÁ? KITARTÁS, MOTIVÁCIÓ, CÉLOK, ÚJRAKEZDÉS... Lassan itt az év vége, maradt még 2 hónapunk, hogy átgondoljuk, mi valósult meg a tavalyi célokból. 2018. október 29. 12:00 Egy vasgolyó szűntetheti meg a hátfájásomat? Egy vasgolyó szűntetheti meg a hátfájásomat? Feltetted már magadnak a kérdést mi lehet az egészségednél fontosabb? Mennyit ér meg számodra, hogy közel 5 évvel tovább élj? Heti 1-2 óra időráfordítást biztosan, ugye? 2018. október 22. 12:00 Gyakorlatok hát - és derékfájdalmak ellen Gyakorlatok hát - és derékfájdalmak ellen Kezdjük azzal, hogy egy önellenőrzést végzel! Állsz, vagy ülsz, most amikor olvasod ezt a bejegyzést? Húzd ki magad! Ugye nem görnyedsz a monitor előtt, vagy a mobilod felett? 2018. október 16. 12:00 ÜLŐMUNKA AZ ÚJ „DOHÁNYZÁS” - MERÉNYLET A GERINC ELLEN! ÜLŐMUNKA AZ ÚJ „DOHÁNYZÁS” - MERÉNYLET A GERINC ELLEN! Ahogy ígértem, folytatjuk a modern életmódunk okozta problémák kifejtését. 2018. október 9. 12:00 Bemutatkozik bloggerünk: Pribék István Bemutatkozik bloggerünk: Pribék István Talán már többen is ismernek Veszprémben, mivel 2011-től edzőként dolgozok. Akik pedig még nem ismernének, hadd mutatkozzak be: Pribék István csoportos és személyi edző vagyok. 2018. szeptember 29. 4:00
közélet
Kedvezményes áron utazhatnak a kutyák is az új tarifarendszerben Ovádi Péter, az állatvédelmi cselekvési terv kidolgozásáért és végrehajtásáért felelős kormánybiztos bejelentette, hogy a kutya-országbérlet havonta 1890 forintba fog kerülni, és az érvényességi ideje alatt az egész országban lehet majd vele a kutyákat szállítani. Új kutyafuttatókkal gazdagodik Veszprém Március végétől a Cserepes parkban és a Görgey utcában is biztonságos körülmények között mozgathatják meg ebeiket a kutyások. Porga Gyulával az élen és több új képviselővel folytatná a kormánypárt Veszprémben Porga Gyula negyedik alkalommal is megméretteti magát a polgármesterségért, a következő önkormányzati ciklusra pedig konkrét stratégiája is van a Veszprémet 2010 óta irányító városvezetőnek. A hivatalos bejelentésre szerda délután került sor, amikor a Fidesz-KDNP pártszövetség beelőzve az összes ellenzéki csoportosulást, megnevezte azt a tizenkét képviselő-jelöltet is, akik az egyéni körzetekben indulnak majd. A jelöltek közt több új név is szerepel, néhányan viszont az eddigi képviselőtestületből befejezik az ilyen jellegű politizálást. Sorsszerű rendőri életút Ficsor Karolina Diána rendőr alezredes hosszú és izgalmas karriert tudhat maga mögött. Az egykori lovas sportolóból Orosházán lett rendőr, később Szegeden, majd bűnügyi osztályvezető Budapesten, és most nemrégiben nevezték ki Veszprém új kapitányságvezetőjének. Volt már Miss Police díjazott, elkötelezett állatvédő, és amellett, hogy egy valóban régivágású, kemény rendőr, aki még valóban hisz a hivatásában és a becsületben, ízig-vérig nő maradt.   Költségvetés 2024: a Fidesz-KDNP biztosan igennel szavaz 2024 a veszprémiek éve lesz a költségvetés alapján is, melyről csütörtökön dönt a közgyűlés. A Fidesz-KDNP frakciója már biztosan támogatni fogja a tervezetet. Hartmann Ferenc a (majdnem) teljes ellenzék közös polgármester-jelöltje Dobrev Klára személyesen és a nevével fémjelzett Demokratikus Koalíció, valamint majdnem az összes ellenzéki párt felsorakozott Hartmann Ferenc, veszprémi szocialista képviselő mögött az önkormányzati választáson, aki így Porga Gyula újabb kihívójaként jelent meg. A hétfői bejelentésen szinte nem volt olyan ellenzéki pecsét, amit ne akartak volna Hartmanra ragasztani, miközben ő egy egyszerű szociális programot hirdetett meg Veszprémben. Megválasztották államfőnek Sulyok Tamást Megválasztotta Sulyok Tamást köztársasági elnökké az Országgyűlés hétfőn. Az Alkotmánybíróság elnöke, aki a tisztségre egyedüli jelölt volt, 134 támogató szavazatot kapott a titkos voksoláson. A magyar parlament is döntött Svédország NATO-csatlakozásának támogatásáról 188 igen szavazattal, 6 nem ellenében elfogadta az Országgyűlés a Svédország NATO-hoz való csatlakozásáról szóló jegyzőkönyv kihirdetéséről szóló javaslatot. Közönségtalálkozó a veszprémi bamakós csapattal A Vehir.hu a veszprémi bamakós csapat médiapartnereként szeretettel vár mindenkit a közönségtalálkozón, ahol Vermes Gábor és Szűcs Dávid elmesélik az élményeiket és legizgalmasabb tapasztalataikat az idei Budapest-Bamako Rally-ról. A helyszínen megtekinthető lesz az a több mint negyvenéves Mercedes W123 típusú autó is, amivel a két helyi férfi megtette a 9200 km-es távot. Miért nem a nép választja meg a köztársasági elnököt? Vajon miért alakult úgy Magyarországon, hogy a köztársasági elnököt nem a nép választja meg, hanem az a 199 képviselő, akik az Országgyűlésben ülnek? Jogos a kérdés, hogy jobb lenne-e, ha ezt a döntést is közvetlenül az emberekre bíznák, ahogy az időről időre felmerül, amikor éppen turnusváltás van a Sándor-palotában. Cikkünkben bemutatjuk a rendszerváltás korának dilemmáit a közvetlen elnökválasztással kapcsolatban, végül rátérünk arra, hogy mi kellett ahhoz, hogy 2024-ben Sulyok Tamás jelölt lehessen.
sport
A szünetben vezetett a Montpellier, de a Veszprémet nem lehetett megállítani A Telekom Veszprém ismét bizonyított erejét, miután 37-31-re nyert a francia Montpellier vendégeként a férfi kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének csütörtök esti mérkőzésén. A Kolstad vereségével továbbjutott a Szeged A norvég Kolstad HB 31-23-ra kikapott a lengyel Industria Kielce otthonában csütörtökön a férfi kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének 13. fordulójában, ezzel eldőlt, hogy a Szeged biztosan továbbjut a rájátszás első fordulójába. Második felsőházi bajnokiján is alulmaradt a Veszprém Akárcsak egy hete a Nyíregyháza vendéglátójaként, csütörtökön a DEAC vendégeként is 2-1-es vereséget szenvedett az 1. Futsal Club Veszprém az elő osztályú bajnokság felsőházi rájátszásában. Tavaszi rajt a vármegyei élvonalban Az előttünk álló hétvégén folytatódnak a küzdelmek a VEHIR.HU labdarúgó vármegyei élvonalban. A Szeged egy góllal kikapott a német bajnok Kieltől A Szeged házigazdaként 28-27-re kikapott a német THW Kieltől szerdán a férfi kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének 13. fordulójában. Női kézilabda Eurokupa: magabiztos siker Tatabányán a svájciak ellen A magyar női kézilabda-válogatott - második félidei jó teljesítményével magabiztos sikert aratva - 38-26-ra legyőzte Svájc együttesét az Eurokupában szerdán, Tatabányán. Méltó módon búcsúztak a veszprémiek a Magyar Kupától Kimagaslóan futballozott az NB III-as Veszprém, de búcsúzni kényszerült a Magyar Kupától, miután az NB I-es Kecskemét 2-0-ra nyert a felek szerdai mérkőzésén. Franciaországban is bizonyíthat a Telekom Veszprém A Telekom Veszprém ma este (20.45) a francia Montpellier vendégeként lép pályára a férfi kézilabda Bajnokok Ligája-csoportkör tizenharmadik fordulójában. F1: Szombati versenyek és hat sprintfutam az újonc nélküli 75. idényben A Forma-1-es Bahreini Nagydíj csütörtöki szabadedzéseivel hivatalosan is elrajtol a világbajnoki sorozat 75. szezonja, melynek első két futamát a megszokottaktól eltérően szombaton rendezik majd, az idényben hat sprintfutamos hétvége lesz, újoncot pedig hosszú idő után nem avat a száguldó cirkusz mezőnye, amelynek trónját Max Verstappen, a Red Bull holland versenyzője foglalja el.   Erős évkezdet A téli dobó magyar bajnokságok előtt főpróbát tartott VEDAC, amely a hagyományos dobóverseny sorozatának első megmérettetése volt idén.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.