A 24 éves versenyző másfél év után beszélt újra hosszabban a nyilvánosság előtt, a a MOL Pályán Kívül című podcastjében szólalt meg.
A Honvéd úszója felidézte, hogy amikor lemondta a 2023-as fukuokai világbajnokságon való szereplést, úgy érezte, minden "olyan adottság" kiment belőle, ami addig előre vitte, és nem akart felkészületlenül elutazni az eseményre.
Hozzátette, ebben az időszakban elgondolkodott azon, hogy befejezi, azonban nem akarta eltékozolni azt, amibe ennyi évet beletett már, ráadásul jó benne és eredményes tud lenni. Milák Kristóf elárulta, Schmidt Ádám sportért felelős államtitkár - akivel 2017-ben kezdődött barátsággá átalakult kapcsolatuk -, illetve új edzője, Szabó Álmos - aki a párizsi olimpiát követően vette át hivatalosan felkészítését - segített neki a legtöbbet.
Párizs 2024 - Úszás Párizs, 2024. augusztus 5. Milák Kristóf, a 100 méteres pillangóúszás aranyérmese, olimpiai bajnoka és a 200 méteres pillangóúszás ezüstérmese a 2024-es párizsi nyári olimpián a Trocadéro téren a Bajnokok Parkjában 2024. augusztus 5-én. MTI/Illyés Tibor
Milák Kristóf arról is beszélt, hogy a párizsi olimpiát megelőzően 2023 decemberében kezdte újra a medencés edzéseket, a felkészülés jelentős részét pedig egyedül végezte.
"Nem úgy úsztam, ahogyan azt a szakma elvárta volna tőlem"
- fogalmazott a háromszoros világ- és nyolcszoros Európa-bajnok, aki ugyanakkor megjegyezte, hogy a vele kapcsolatban megjelent sajtóhírek jelentős részének "nem volt köze a valósághoz".
A párizsi olimpiát felidézve elmondta, mivel nincs nagy távolság és időeltolódás, ezért később utazott csak ki a francia fővárosba, és a sportolói faluba sem költözött be azért, hogy csak magára tudjon koncentrálni. Milák címvédőként és világcsúcstartóként 200 méter pillangón második lett a házigazdák szupersztárja, Léon Marchand mögött, elmondása szerint előzetesen úgy gondolta, ebben a számban lehet majd aranyérmes- csakúgy, mint 2021-ben Tokióban -, ezt követően 100 méter pillangón egy jó taktikával sikerült mindenkit megelőznie, és újra ő lett a magyar csapat legeredményesebb férfi sportolója.
Jövőjével kapcsolatban elmondta, megvan benne a szándék, hogy 2028-ban Los Angelesben is felálljon a dobogó legfelső fokára:
"A szándék megvan, én szeretnék a csúcson lenni, megígérni nem fogom, de mindent meg fogok tenni, ugyanakkor Szingapúrt meg tudom ígérni, az belátható"
- utalt Milák a közelgő nyári nagymedencés világbajnokságra.
Nem mehetek el amellett, hogy nem kérek elnézését, hogy az elmúlt időszakban megbántottam olyan embereket, akiket nem szerettem volna. Felismertem ezeket a dolgokat, igyekszem változtatni, a kommunikáción is, ha picit jobban tudom alkalmazni, akkor ez akár még jobban is elsülhetett volna, hibáztam, sajnálom
- zárta a beszélgetést Milák Kristóf.
