2022. január 29.
//
Adél névnap

nyaralás

Szorongás és túlzott elvárások: amiket inkább ne pakolj be a bőröndbe nyaraláskor
Szorongás és túlzott elvárások: amiket inkább ne pakolj be a bőröndbe nyaraláskor
Él a fejünkben egy tökéletes kép a nyaralásról: minden nagyszerű, az évünk legjobb pillanatait éljük meg, és mire hazaérünk, teljesen feltöltődünk. Aztán ott a valóság, amelyben sokszor szorongunk, mert nem alakul minden a tervek szerint, az elvárások miatt lemaradunk az igazi élményekről és fáradtabbak vagyunk, mint indulás előtt.
A jól sikerült nyaralás csak tökéletesen megtervezett lehet?
A jól sikerült nyaralás csak tökéletesen megtervezett lehet?
Mindenki tökéletes nyaralásra vágyik. Olyanra, ahol aztán majd jól kipihenheti a gyötrelmes hétköznapokat, ahol nincs főnök, nincsenek feladatok és mindenki nagyon boldog. De létezik-e ilyen egyáltalán?
Napolaj, matrac és költségvetés-tervezés a strandoláshoz
Napolaj, matrac és költségvetés-tervezés a strandoláshoz
Hamarosan hivatalosan megnyit az összes balatoni strand, így jó idő esetén ismét lehet tervezni a hétvégi kikapcsolódást. A hűtőtáska tartalmának összeállítása mellett viszont nem árt, ha kisebb költségvetést is összeírunk egy-egy strandolás előtt, ugyanis a legtöbb strandon emelkedtek a belépőjegyek.
Kalandozás a kanapéról
Kalandozás a kanapéról
Ahogy a miniszterelnök fogalmazott, idén a turizmusnak kampó, de ez nem akadályozhat meg minket abban, hogy indiai templomokat vagy francia kastélyokat látogassunk meg. Virtuálisan.
Edzés alatt nyaralni, vagy nyaralás alatt edzeni?
Edzés alatt nyaralni, vagy nyaralás alatt edzeni?
A nyaraló szezon egyik gyakori kérdése, hogy vajon kell-e a pihenésünk alatt edzeni, ha egyébként az egész évet átmozogtuk, és ez már életforma nálunk.