vehir.hu - életmód

5 hatékony módszer az őszi fűtésszámla csökkentésére életmód

5 hatékony módszer az őszi fűtésszámla csökkentésére Az ősz beköszöntével elkerülhetetlen a fűtési szezon elindulása, ami sokszor komoly költségeket jelenthet. Szerencsére léteznek egyszerű, megfizethető és otthon is kivitelezhető megoldások, amelyekkel akár 20–30 %-kal is mérsékelhető a fűtésszámla anélkül, hogy le kellene mondani a komfortérzetről. Íme öt bevált sztratégia. 2025. október 5. 11:03

„Nem a társadalom elől költöztem jurtába, hanem a szabadságért” természet

„Nem a társadalom elől költöztem jurtába, hanem a szabadságért” Amikor megláttam Jankát, nem a „jurtás lány” képe villant be. Inkább egy városi, érzékeny, kulturális közegben otthonosan mozgó nő, akiről nehéz elhinni, hogy este egy erdőszéli kanyargós földúton megy haza, hogy megérkezzen a helyre, ahol egy kör alakú, fehér vászonsátor áll. Mégis így van. És miközben mesél, lassan összeáll a kép: a jurta nem menekülés, nem hóbort, nem romantikus álmodozás, hanem tudatos választás. Egy olyan életforma, amely egyszerre kér lemondást, de cserébe ad is. Szabadságot, csendet, önazonosságot. A betegségtől az öngyógyításig, a nagyvárostól a csendes erdőig. 2025. október 6. 15:03

Éjjeli lepkék – a láthatatlan beporzók életmód

Éjjeli lepkék – a láthatatlan beporzók Amikor leszáll az este, a nappali világ elcsendesedik, de a sötétben új élet kezdődik. Az éjjeli lepkék ekkor veszik át a főszerepet: nem feltűnő színeikkel vagy látványos röptükkel tűnnek ki, hanem azzal a munkával, amit az ökoszisztéma érdekében végeznek. Bár sokan csak „molyokként” gondolnak rájuk, a csoport ennél sokkal változatosabb és fontosabb. 2025. szeptember 24. 7:30

Mire is jó a bor? Íme, a borfogyasztás valódi hatásai bor

Mire is jó a bor? Íme, a borfogyasztás valódi hatásai A bor évszázadok óta kíséri az emberiséget. Ünnepeken koccintunk vele, vasárnapi ebédnél előkerül egy pohárral, és ott van a magyar kultúra szerves részeként is: gondoljunk csak Tokajra, Villányra vagy Egerre, amelyek nevét a világ minden táján ismerik. A bor azonban nem csupán ital. Egyfajta kulturális szimbólum, társadalmi jelenség, és persze mindennapi élvezet is lehet. És ott van az a közhiedelem is, hogy napi egy pohár bor maga az egészség. Az utóbbi évtizedekben viszont egyre többször felmerül a kérdés: vajon a bor tényleg jót tesz az egészségnek, ahogy régen hittük, vagy inkább ártalmas, és jobb lenne visszafogni a fogyasztását? 2025. szeptember 30. 16:45

Itt a vérzéses lázat terjesztő szuperkullancs életmód

Itt a vérzéses lázat terjesztő szuperkullancs Az utóbbi időben a kutatók egyre több figyelmeztető jelet találtak arra, hogy Magyarországon megjelentek a Hyalomma nemzetségbe tartozó kullancsfajok, amelyek korábban inkább Észak-Afrikában, a Közel-Keleten és a mediterrán térségben voltak jelen. Ezek a kullancsok különösen veszélyesek lehetnek, mivel hordozói lehetnek a krími–kongói vérzéses láz (CCHF) vírusának, amely súlyos, magas halálozási arányú betegség, belső vérzésekkel és többszervi károsodással. 2025. szeptember 23. 16:10

Sporthősök, borvilág és lélektani utazások Veszprémtől Európáig Life&Style

Sporthősök, borvilág és lélektani utazások Veszprémtől Európáig Megérkezett a Life&Style új lapszáma: Veszprém és a Bakony–Balaton régió elnyerte az Európa Sportrégiója 2026 címet – ezzel hivatalosan is elismerést nyert mindaz a munka, amelyet a sport, a közösség és az emberség építésébe fektettünk. Ez a cím túlmutat a presztízsen: azt jelenti, hogy a régióban tudatosan fejlesztjük az infrastruktúrát, támogatjuk az utánpótlást, és teret adunk mindenki számára a mozgás, a közösségi élmény és a teljesítmény örömének. 2025. szeptember 18. 21:05

Erősebb immunrendszerrel az őszi vírusok ellen életmód

Erősebb immunrendszerrel az őszi vírusok ellen Az ősz beköszöntével a szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusos és bakteriális fertőzéseknek, hiszen a hűvösebb idő, a gyakori hőmérsékletingadozás, valamint a zárt terekben való tartózkodás kedvez a kórokozók terjedésének. Ahhoz, hogy ellenállóbbak legyünk a szezonális betegségekkel szemben, tudatosan érdemes felkészíteni az immunrendszert, hiszen a megelőzés mindig hatékonyabb, mint a már kialakult betegség kezelése. 2025. szeptember 13. 11:29

Gyerekek és mesterséges intelligencia – új barátságok születnek a digitális térben életmód

Gyerekek és mesterséges intelligencia – új barátságok születnek a digitális térben A mesterséges intelligencia (MI) néhány év alatt a mindennapjaink része lett: segít a munkában, a tanulásban, és lassan a hétköznapi beszélgetéseinkben is helyet kap. Ami azonban igazán újdonság, hogy egyre több gyerek fordul nem emberhez, hanem chatbothoz, amikor társaságra, megértésre vagy egyszerű figyelemre vágyik – hívja fel a figyelmet az nlc.hu írása. 2025. szeptember 9. 22:05

Hogyan készítsük fel gyermekünket az iskolakezdésre? iskolakezdés

Hogyan készítsük fel gyermekünket az iskolakezdésre? Az iskolakezdés minden család számára fordulópont: új ritmus, új elvárások, új élmények. A gyermek számára ez egyszerre lehet izgalmas kaland és szorongáskeltő helyzet. A szülő feladata ilyenkor a tanszerek beszerzése mellett, egy finom, lelki-szellemi „átállítás” is saját maga és gyeremeke számára, amelyben az otthoni biztonságérzet találkozik a felfedezés szabadságával. 2025. augusztus 29. 21:18

Amikor a szorongás átveszi az irányítást – mit kell tudni a pánikbetegségről? életmód

Amikor a szorongás átveszi az irányítást – mit kell tudni a pánikbetegségről? Szorongani mindannyian szoktunk. Egy közelgő vizsga, állásinterjú vagy egy családi konfliktus természetes módon okozhat feszültséget, idegességet, gyorsabb szívverést. Ez az ősi „küzdj vagy menekülj” reakció, amely evolúciósan segített a túlélésben. A gond ott kezdődik, amikor a szorongás túlzottá, tartóssá vagy irracionálissá válik, és már nincs arányban a helyzettel. Ilyenkor a belső feszültség nem csupán kényelmetlen, hanem akár megbéníthatja a mindennapi életünket is. 2025. augusztus 29. 11:22

Kincs a szemét helyett – így hasznosíthatod a konyhai hulladékot a kertben életmód

Kincs a szemét helyett – így hasznosíthatod a konyhai hulladékot a kertben A háztartás során keletkező szerves hulladékok gyakran a kukába kerülnek. Pedig ezek az apróságok — tojáshéj, kávézacc, banánhéj, narancshéj, dióhéj és főzővíz — egytől egyig értékes és felhasználható források lehetnek a kertünk számára. 2025. augusztus 24. 12:01

Százlábú a fürdőszobában – hasznos szörnyeteg vagy rettegett betolakodó? életmód

Százlábú a fürdőszobában – hasznos szörnyeteg vagy rettegett betolakodó? Ha valaha is felsikoltottál, amikor a fürdőszoba sarkában megjelent egy villámgyors, soklábú lény, nem vagy egyedül. A százlábú, más néven ikerszelvényes rovarféle sokak rémálma, hiszen hosszú teste, rengeteg lába és villámgyors mozgása valóban hátborzongató látvány. Mégis, ha kicsit alaposabban megnézzük, kiderül, hogy a természet egyik leghasznosabb „szobatársáról” beszélünk. 2025. augusztus 23. 9:09

Zöld-terápia a négy fal között életmód

Zöld-terápia a négy fal között A szobanövények reneszánszukat élik: soha ennyi zöld nem költözött még a nappalikba, hálószobákba és irodákba, mint az elmúlt években. A jelenség mögött egy sor tudományosan igazolt hatás húzódik meg - az esztétikai értékek mellett -, amelyek valóban képesek jobbá tenni mindennapi életünket. 2025. augusztus 18. 21:17

Természetes rovarirtók a kertedben – így védik meg a madarak a növényeidet életmód

Természetes rovarirtók a kertedben – így védik meg a madarak a növényeidet A legtöbben, amikor rovarirtásra gondolunk, azonnal permetezőszerek, vegyi anyagok és bolti megoldások jutnak eszünkbe. Pedig a természet már réges-rég megalkotta a saját, tökéletesen működő védelmi rendszerét – csak épp gyakran figyelmen kívül hagyjuk. A madarak, apró ragadozó rovarok és más élőlények csendben, észrevétlenül teszik a dolgukat, miközben hatékonyabban képesek kordában tartani a kártevőket, mint bármelyik szintetikus szer. 2025. augusztus 11. 11:42