Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

életmód

Miért van szükségünk az egyedüllétre? életmód Miért van szükségünk az egyedüllétre? Aki rosszul viseli az egyedüllétet, az valószínűleg nincs jóban önmagával, márpedig amíg magunkkal nem jutunk dűlőre, addig nincs igazán szilárd alapunk, amire a társas kapcsolatokat építhetnénk. 2024. február 6. 21:01 Használd ki a pénteket, hogy jobb legyen az egész heted! Használd ki a pénteket, hogy jobb legyen az egész heted! A péntek már hétvége – szoktuk mondani, pedig a percek számolgatása és a megúszós munkavégzés helyett tudatos tervezéssel, kihasználva a napban rejlő lehetőségeket nemcsak hatékonyabbá tehetjük az egész heti munkavégzésünket, de könnyebben egyensúlyban is tarthatjuk a teendőket és a szabadidőnket. 2024. február 1. 15:13 A terápia megváltoztatja az agyadat életmód A terápia megváltoztatja az agyadat Azok, akik mereven elzárkóznak attól, hogy pszichológus segítségét kérjék, gyakran érvelnek azzal, hogy beszélgetéssel nem lehet megoldani semmit. MRI-vel végzett vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a terápia tényleg képes megváltoztatni az agy működését. 2024. február 3. 12:05 Egy ima is segíthet, de az EÜ-dolgozók kedvességén is múlik a gyógyulásunk életmód Egy ima is segíthet, de az EÜ-dolgozók kedvességén is múlik a gyógyulásunk Kutatások azt bizonyítják, hogy gyorsabban gyógyul a szervezetünk, ha mások felől kedvességet és empátiát tapasztalunk.  2024. január 29. 22:02 A hideg vízben úszás mérsékelheti a menopauzás tüneteket A hideg vízben úszás mérsékelheti a menopauzás tüneteket A hideg vízben való úszás csökkentheti a menopauza pszichikai és fizikai tüneteit, köztük a hőhullámokat, szorongást, hangulatváltozást - állítja a University College London (UCL) kutatói által készített tanulmány. 2024. január 26. 21:03 A wellnessen túl: a szauna spirituális helyszín életmód A wellnessen túl: a szauna spirituális helyszín Magyarországon csak wellness-szolgáltatás, az északi országokban ennél sokkal többet jelent a szauna. 2024. január 25. 15:03 Alvajárás közben gyakrabban veszélyeztetik magukat a nők, mint a férfiak Alvajárás közben gyakrabban veszélyeztetik magukat a nők, mint a férfiak Alvajárás közben a nők a férfiaknál kétszer gyakrabban végeznek kockázatos és összetett feladatokat, melyek sérüléshez vezethetnek - derül ki a Semmelweis Egyetem új vizsgálatából, amelynek során a paraszomniák jellemzőit vizsgálták a kutatók. 2024. január 25. 11:10 Rosszabb a soktestvéres kamaszok mentális egészsége életmód Rosszabb a soktestvéres kamaszok mentális egészsége Egy friss, amerikai és kínai tinédzsereket vizsgáló kutatás arra jutott, hogy minél több testvére van egy kamasznak, annál negatívabban hat ez a boldogságára. 2024. január 22. 11:27 Akkora gyomrost kap a szervezetünk az időjárástól, mint nagyon ritkán életmód Akkora gyomrost kap a szervezetünk az időjárástól, mint nagyon ritkán A következő huszonnégy órában úgy kergetik egymást az időjárási frontok, mint a rajzfilmben Tom és Jerry, attól pedig ne lepődjön meg senki, ha az, amit a fejében érez hasonló lesz, mint amikor a macskát fejbe találja egy serpenyő. Néhány fájdalomcsillapító tüneti kezelésnek jó lehet, de a szakember több fontos tényezőre is felhívja még a figyelmet, amit a csütörtökről péntekre virradó frontok okozhatnak. 2024. január 18. 9:02 A rendezett környezet a mentális egészséget is javítja életmód A rendezett környezet a mentális egészséget is javítja Kreatív káosz vagy precíz rend? Bár sokan előbbire szavaznak, testi-lelki jóllétünk múlhat rajta, mekkora rendet tartunk magunk körül. 2024. január 17. 21:29 A háziállatok segítenek megelőzni az időskori szellemi hanyatlást életmód A háziállatok segítenek megelőzni az időskori szellemi hanyatlást Az öregedés köztudottan rossz hatással van a különböző szellemi készségekre, a magány pedig gyorsítja a korral járó hanyatlást. Azonban azok, akik háziállatot tartanak, lassíthatják ezeket a folyamatokat.  2024. január 15. 21:40 Nincs nagyobb tévedés, mint valakinek az egészségére inni életmód Nincs nagyobb tévedés, mint valakinek az egészségére inni Sokáig tartotta magát az a nézet, hogy egy-egy pohár vörösbornak még pozitív hatása is lehet az egészségünkre. A közelmúltban azonban olyan kutatások láttak napvilágok, amik miatt az alkoholt a legsúlyosabb rákkeltő anyagok közé sorolták. 2024. január 13. 15:08 Ne akarj a szabadidődben is produktív lenni! életmód Ne akarj a szabadidődben is produktív lenni! A „hustle culture”, a teljesítménykényszer annyira átitatja az életünket, hogy minden percünket hasznosan akarjuk elölteni, ami azonban hosszú távon mind a fizikai, mind a mentális egészségünkre rossz hatást gyakorol.  2024. január 11. 14:22 Merre indulj és mit csinálj, ha kiélveznéd a telet, de a síelés nem opció? Merre indulj és mit csinálj, ha kiélveznéd a telet, de a síelés nem opció? Nem csak a nosztalgia szól belőlünk, ha úgy véljük, gyerekként a január még csupa móka volt és nem csak emlékeztetője annak, hogy ideje felvenni a megszokott munkatempót. Akkor még lehetett órák hosszat szánkózni a domboldalon, hógolyócsatákat szervezni, meg úgy egyszerűen elmerülni a fehér táj szépségében. Most, ha épp nem tudsz síelni, így nem opciók a síparadicsomok, úgy tűnhet, a téli élvezeteknek lőttek. Pedig ez nem igaz. 2024. január 9. 16:30
... 3 4 5 6 7 ...
közélet
Állandó takarító személyzet lesz a vonatokon Minden vasúti IC-kocsin folyamatos lesz a takarítás, különösen a mosdókban, jelentette be Lázár János a Facebookon. Az építési és beruházási miniszter a vasúti szolgáltatások fejlesztése mellett a buszos közlekedés innovációjáról is beszélt, eszerint hamarosan ezer új, javában magyar gyártmányú buszt állítanak szolgálatba. Amikor állatok végzik el a hivatalok munkáját Cukiság-cunamiként tarolta le a hír a nemzetközi sajtót a napokban: hódok néhány nap alatt megépítették azt a gátat, amit a cseh hivatalok hét év alatt sem voltak képesek a kivitelezési fázisig eljuttatni. Parkolókat és lakásokat építtetne, a belváros rehabilitációját sürgeti a Híd a Városért A belvárosi rehabilitáció következő ütemének előmozdítására, az önkormányzati bérlakások számának bővítésére és további parkolóhelyek létesítésére tett javaslatot a Híd a Városért frakciója.  Több mint 82 ezren fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel a múlt héten Február 3. és 9. között 82 100-an fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel - közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) heti jelentésében csütörtökön a honlapján. Hozzátették: akut légúti fertőzés miatt 307 500-an keresték fel orvosukat. Navracsics Tibor: olyan államot építünk, amely mindig ott van és segíti a polgárokat Olyan államot építünk, amely mindig ott van és segíti a polgárokat a hétköznapi életben, vagy amikor bajba jutnak - mondta a közigazgatási és területfejlesztési miniszter az önkormányzatok vis maior támogatásáról szóló oklevelek átadó ünnepségén, csütörtökön Budapesten. Földrengés volt Pannonhalma térségében Csütörtökre virradó éjjel 2,4 magnitúdójú földrengés volt Pannonhalma térségében - közölte HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet Kövesligethy Radó Szeizmológiai Obszervatóriuma. Születésnapost köszöntöttek és a tavaszt várták az idősek otthonában Farsangi ünnepséget rendeztek a Török Ignác utcai idősek otthonában szerdán.  KISJÁTÉKFILM KÉSZÜL SZERELEMRŐL ÉS FELELŐS ÁLLATTARTÁSRÓL Magyarország egyetlen törvény által létrehozott állatvédelmi alapítványa, a Közös ügyünk az állatvédelem Alapítvány, a Romis Mozi 2018 Kft. és A Fogadó koprodukciójában egy különleges kisjátékfilm készül 2025 tavaszán Zorka címmel. Az alkotás nemcsak a szerelem és csalódás érzelmi hullámvasútjára ülteti a nézőket, hanem észrevétlenül, finom utalásokkal a felelős állattartás fontosságára is ráirányítja a figyelmet, így egyszerre szórakoztat és gondolkodtat el. Az állatok nem csupán társaink, hanem a legnagyobb tanítómestereink is lehetnek hűség és felelősségvállalás kérdésében, amely tudás az emberi kapcsolatokban, párválasztásnál, családalapításnál is kamatoztatható. A készülő film kapcsán 2025. február 11-én sajtótájékoztatót tartottak Bicskén.  Eltéríthetetlen a stabil fejlődés útjáról a Pannon Egyetem Az elért eredményeknél csak a megvalósításra váró tervekből van több a Pannon Egyetemen, ahol annak ellenére, hogy országos szinten csökken az egyetemisták száma, az elmúlt három évben húsz százalékkal nőtt az aktív hallgatók aránya. A tavaly fennállásának hetvenötödik évfordulóját ünneplő felsőoktatási intézményben idén is lesz kerek születésnap, miközben folytatódnak az energetikai felújítások, amivel százmilliós nagyságrendben spórolnak a rezsiszámlán. Mindezek mellett pedig még nagyobb figyelmet szentelnek a tehetséggondozásnak, vagy ahogy az egyetem falain belül nevezik, tehetségmenedzsmentnek. Február 15-ig lehet jelentkezni a felsőoktatásba Február 15-én éjfélig lehet jelentkezni az ősszel induló alap-, osztatlan és mesterképzésekre, illetve felsőoktatási szakképzésekre a felvi.hu oldalon elérhető E-felvételiben - közölte az Oktatási Hivatal (OH) kedden az MTI-vel.
sport
Férfi kézilabda NB I/B: két szoros meccs, egy veszprémi siker Hullámzó mérkőzésen egyetlen góllal maradt alul a DEAC vendégeként a Veszprém Handball Academy U21, a Széchenyi University HT Veszprém viszont nyerni tudott a Balatonfüred U21vendéglátójaként a másodosztályú férfi kézilabda-bajnokság szombati játéknapján. Női kézilabda BL: egygólos ferencvárosi siker Horvátországban A Ferencváros - számára tét nélküli mérkőzésen - 30-29-re nyert a horvát Podravka Koprivnica vendégeként a női kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének 13., utolsó előtti fordulójában. Európai kézilabdaligák: Pergel nyolc, Tóth Rajmond hat gólja Pergel Andrej nyolc találattal járult hozzá a CB Ciudad de Logrono 33-28-as hazai győzelméhez a hat góllal záró Tóth Rajmondot foglalkoztató Frigoríficos del Morrazo ellen a spanyol férfi kézilabda-bajnokság pénteki játéknapján. Pásztor Noémi távozik a CSM Bucuresti-től Az Európa-bajnoki bronzérmes Pásztor Noémi az idény végén távozik a román bajnoki címvédő és listavezető CSM Bucuresti női kézilabdacsapatától. Miskolcon sem lassítana a VEHIR-VESC Zsinórban hét győzelemnél jár a VEHIR-VESC NB I-es női röplabdacsapata a bajnokságban. A nyolcadikat viszont nem lesz egyszerű megszerezni a DVTK otthonában, ugyanakkor nem is lehetetlen a feladat. Nyártól Hlavaty Tamás lesz Faluvégi Dorottyáék edzője Nyártól Hlavaty Tamás veszi át a Faluvégi Dorottyát foglalkoztató HB Ludwigsburg női kézilabdacsapatának irányítását. Rasovszky Kristóf áll a nyíltvízi úszók első világranglistájának élén Rasovszky Kristóf, a párizsi olimpia bajnoka vezeti a nyíltvízi úszók első ízben kiadott világranglistáját, a játékokon bronzérmes Betlehem Dávid pedig a harmadik helyen áll. Európa-liga: minimális előnnyel utazhat a Ferencváros Plzenbe A Ferencváros 1-0-ra legyőzte a cseh Viktoria Plzent a Groupama Arénában a labdarúgó Európa-liga nyolcaddöntőjébe jutásért zajló párharcának első mérkőzésén, csütörtökön. Bukaresti győzelmével újabb lépést tett a csoportgyőzelem felé a Veszprém Tizedik győzelmét aratta a férfi kézilabda Bajnokok Ligája A-jelű csoportjában a One Veszprém HC, amely a naptári év első fordulójának csütörtök esti meccsén magabiztos teljesítménnyel fektette két vállra a vendéglátó Dinamo Bucuresti együttesét. SVSE: egy hétvége, két helyszín és két országos csúcs Mindkét 200 méteres kört magába foglaló fedett pályán, a BOK-csarnokban és Nyíregyházán is zajlottak versenyek az elmúlt hétvégén, amelyeken a veszprémi SVSE sportolói is érdekeltek voltak.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.