vehir.hu - életmód

Utánajártunk, mennyire segítik a veszprémi éttermek a húsvéti böjt betartását

266082555_973487106857464_1834169209629300555_n

Utánajártunk, mennyire segítik a veszprémi éttermek a húsvéti böjt betartását Húsvét előtt negyven napig a hithű keresztény ember böjtöl. Vagy legalábbis a legújabb vallási trendek szerint lemond valamiről, ami számára fontos az életben. Mi most a klasszikus pénteki húsmentes étkezés irányából közelítettük meg ezt az időszakot és megnéztük, a Veszprém belvárosi éttermek mennyire figyelnek arra, hogy a napi menükben legyen húsmentes alternatíva is. 2024. március 21. 20:28

A képernyőfüggőség csak az egyik oka, hogy rohamosan romlik a fiatalok látása egészség

eye-3348431_1280

A képernyőfüggőség csak az egyik oka, hogy rohamosan romlik a fiatalok látása Nem csak a fejlett országok problémája, hogy a fiatalok körében egyre gyakoribb a rövidlátás. A szemészek világszinten kongatják a vészharangot, hiszen a folyamat egyáltalán nem biztos, hogy visszafordítható. 2024. március 17. 12:27

Van élet az Országos Kéken túl is

jake-melara-Yh6K2eTr_FY-unsplash

Van élet az Országos Kéken túl is Itt a tavasz, csalogat a természet, kezdődik az igazi túraszezon. Az Országos Kéktúráról mindenki hallott már, most viszont néhány kevésbé ismert útvonalat ajánlunk a környékről. 2024. március 5. 17:14

Alkoholmentesített bort kóstoltunk

DA401689 V k

Alkoholmentesített bort kóstoltunk Egyre nagyobb szeletet hasítanak ki az alkoholpiaci tortából az alkoholmentes vagy alacsony alkoholtartalmú italok, az igények kiszolgálására pedig megjelentek olyan termékek, mint az alkoholmentesített borok. Egy palackot mi is megbontottunk, hogy lássuk, merre tart a világ. De kinek jó ez, és miért alakul ki a trend? 2024. február 22. 22:12

Több hüvelyes kell a tányérunkra! egészség

green-peas-6856159_1280

Több hüvelyes kell a tányérunkra! A Hüvelyesek Világnapja 2019 óta hívja fel a figyelmet a növényi fehérjeforrások fogyasztásának előnyeire és jótékony tulajdonságaira. 2024. február 10. 14:12

Zöld lámpa: öt jel, hogy jó emberrel randizol

priscilla-du-preez-g86airJZ4Gs-unsplash

Zöld lámpa: öt jel, hogy jó emberrel randizol Az internet tele van olyan posztokkal, amik a randizás közben észrevehető „piros zászlókra” figyelmeztetnek, vagyis olyan jelekre, amelyekből előre sejthető, hogy a jövőbeli kapcsolat rosszul fog elsülni. Sokan már eleve úgy ülnek le egy kávé mellé, hogy ilyen jelekre vadásznak, nehogy véletlenül belefussanak egy csapdahelyzetbe. Úgy gondoltam, hogy ma, Valentin-napon viszont inkább fordítsuk a figyelmünket azokra a pozitív jelekre, amik alapján érdemes adni egy esélyt a másiknak! 2024. február 14. 10:52

A bőrünk nem felejt - most bosszulja meg magát a sok leégés életmód

female-doctor-diagnosing-melanoma-body-female-patient

A bőrünk nem felejt - most bosszulja meg magát a sok leégés Amíg a kétezres évek elején még csak egy daganattípus volt a sok közül, mára a bőrrák népbetegséggé vált a világon, Magyarországon pedig ennél is meredekebben növekszik a megbetegedések száma. A kiváltó okok között nem csak a helytelen életmód, de az időjárás is szerepel. 2024. február 6. 17:29

Miért van szükségünk az egyedüllétre? életmód

christopher-sardegna-bSmKli4OTIY-unsplash

Miért van szükségünk az egyedüllétre? Aki rosszul viseli az egyedüllétet, az valószínűleg nincs jóban önmagával, márpedig amíg magunkkal nem jutunk dűlőre, addig nincs igazán szilárd alapunk, amire a társas kapcsolatokat építhetnénk. 2024. február 6. 21:01

Használd ki a pénteket, hogy jobb legyen az egész heted!

sincerely-media-mI7hqBsxDKE-unsplash

Használd ki a pénteket, hogy jobb legyen az egész heted! A péntek már hétvége – szoktuk mondani, pedig a percek számolgatása és a megúszós munkavégzés helyett tudatos tervezéssel, kihasználva a napban rejlő lehetőségeket nemcsak hatékonyabbá tehetjük az egész heti munkavégzésünket, de könnyebben egyensúlyban is tarthatjuk a teendőket és a szabadidőnket. 2024. február 1. 15:13

A terápia megváltoztatja az agyadat életmód

pexels-cottonbro-studio-4101143

A terápia megváltoztatja az agyadat Azok, akik mereven elzárkóznak attól, hogy pszichológus segítségét kérjék, gyakran érvelnek azzal, hogy beszélgetéssel nem lehet megoldani semmit. MRI-vel végzett vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a terápia tényleg képes megváltoztatni az agy működését. 2024. február 3. 12:05

Egy ima is segíthet, de az EÜ-dolgozók kedvességén is múlik a gyógyulásunk életmód

pexels-rdne-stock-project-6129146

Egy ima is segíthet, de az EÜ-dolgozók kedvességén is múlik a gyógyulásunk Kutatások azt bizonyítják, hogy gyorsabban gyógyul a szervezetünk, ha mások felől kedvességet és empátiát tapasztalunk. 2024. január 29. 22:02

A hideg vízben úszás mérsékelheti a menopauzás tüneteket

mika-ruusunen-x0jBqNWrUYA-unsplash

A hideg vízben úszás mérsékelheti a menopauzás tüneteket A hideg vízben való úszás csökkentheti a menopauza pszichikai és fizikai tüneteit, köztük a hőhullámokat, szorongást, hangulatváltozást - állítja a University College London (UCL) kutatói által készített tanulmány. 2024. január 26. 21:03

A wellnessen túl: a szauna spirituális helyszín életmód

estonian-saunas-pOhnHiFlNus-unsplash

A wellnessen túl: a szauna spirituális helyszín Magyarországon csak wellness-szolgáltatás, az északi országokban ennél sokkal többet jelent a szauna. 2024. január 25. 15:03

Alvajárás közben gyakrabban veszélyeztetik magukat a nők, mint a férfiak

andalucia-andaluia-iBpXPk3g6ow-unsplash

Alvajárás közben gyakrabban veszélyeztetik magukat a nők, mint a férfiak Alvajárás közben a nők a férfiaknál kétszer gyakrabban végeznek kockázatos és összetett feladatokat, melyek sérüléshez vezethetnek - derül ki a Semmelweis Egyetem új vizsgálatából, amelynek során a paraszomniák jellemzőit vizsgálták a kutatók. 2024. január 25. 11:10