Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz

dietetika

Minél színesebb, annál egészségesebb egy tányér Life&Style

Minél színesebb, annál egészségesebb egy tányér Közhelyszerűnek hangzik, ugyanakkor élettanilag rendkívül hasznos, ha a tányérunkon összeállított ételek minél színesebb képet festenek. A különböző zöldségek és gyümölcsök színei ugyanis elárulják, hogy milyen antioxidáns hatású fitokemikáliákat tartalmaznak, amelyek az influenza és a különböző légúti megbetegedések sújtotta időszakban különösen fontosak az emberi szervezetnek. 2025. június 10. 7:29

Nem kell lemondani a halászléről, csak néhány konyhai trükkel száműzni a felesleges kalóriákat! Life&Style

Nem kell lemondani a halászléről, csak néhány konyhai trükkel száműzni a felesleges kalóriákat! Halászlé, töltöttkáposzta, sült húsok, rántott hal, mézeskalács és egy pohár likőr, mondjuk tojáslikőr… A karácsonyi ünnepkörnek elválaszthatatlanul része lett a féktelen evés és ivás, mintegy megkoronázva az év legszentebb ünnepét. Pedig, ha az ünnepi menüsor mögé nézünk rájöhetünk könnyen, hogy nem a roskadásig megrakott húsostál adja meg a karácsony valódi hangulatát, sokkal inkább az, hogy szeretteinkkel tölthetjük az időt és lelkileg, szellemileg elmélyülünk Jézus Krisztus születésének misztériumában. 2024. december 20. 21:45

Két veszprémi szakember újraértelmezte az egészség fogalmát életmód

Két veszprémi szakember újraértelmezte az egészség fogalmát Két veszprémi szakember összefogott, hogy az egészséges életmódhoz kapcsolódó szakmai tudásukat egyesítve újra értelmezzék az egészség fogalmát az emberek gondolkodásában. Hiánypótló előadás-sorozatukban a dietetika és a testedzés harmonikus és gyakorlati összhangjára hívják fel a figyelmet. Nem tananyagot felmondva, hanem személyes, életközeli példákkal. Nyikos Ráhel és Péteri Dávid meséltek közös projektjükről. 2024. április 16. 21:19

Több hüvelyes kell a tányérunkra! egészség

Több hüvelyes kell a tányérunkra! A Hüvelyesek Világnapja 2019 óta hívja fel a figyelmet a növényi fehérjeforrások fogyasztásának előnyeire és jótékony tulajdonságaira. 2024. február 10. 14:12

7 étel amit, 50 felett ajánlott rendszeresen fogyasztani életmód

7 étel amit, 50 felett ajánlott rendszeresen fogyasztani 50 év felett a test zsír-izom aránya megváltozik, a tápanyagok nehezebben hasznosulnak, változik a szervezet hormonszintje, az energiaszükséglet csökken. Az életkor előrehaladtával az egészség megőrzése érdekében a rendszeres, életkornak megfelelő fizikai aktivitás mellett egyre fontosabbá válik, hogy milyen minőségű ételeket, milyen gyakorisággal és mekkora adagban fogyasztunk. Nyikos Ráhel, dietetikus adott tanácsokat ehhez. 2023. május 23. 10:48

Utánajártunk, hogy a veszprémiek többsége tartja-e a húsvét előtti böjtöt? életmód

Utánajártunk, hogy a veszprémiek többsége tartja-e a húsvét előtti böjtöt? A negyvennapos húsvéti böjt utolsó szakaszához érkeztünk, amit sokan vallási meggyőződésből tartanak be, de egészségügyi, sőt még spirituális megfontolásból is lehet böjtölni. Arról nem is beszélve, hogy ennek az önmegtartóztatásnak is több formája ismert. De vajon mennyire tartják a veszprémiek a böjtöt? Cikkünkben megmutatjuk rövid közvéleménykutatásunk eredményét. A böjt élettani hatásait pedig a szakértő, Nyikos Ráhel dietetikus válaszolja meg. 2023. március 23. 15:33

Bélflóra karbantartása az immunrendszer optimális működéséhez egészség

Bélflóra karbantartása az immunrendszer optimális működéséhez Az ősz és a tél amúgy is az influenza és megfázásos megbetegedések időszaka, most pedig még rajtunk van a nyomás a koronavírus miatt is. Buda-Csiszár Kata dietetikus tanácsai arról, hogyan lehet a mindennapos étkezésünkkel erősíteni az immunrendszerünket. 2020. november 18. 4:00

Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek

Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek A tudatos húsfogyasztás, a járvány elleni védekezés, a mediterrán kultúra és a veszprémi régió szerencsés helyzete. Látszólag egymástól teljesen független témakörök, mégis összekapcsolódnak, és ha rájövünk az összefüggésekre, akkor nem csak egészségünk érdekében tehetünk sokat, hanem új gasztro-élményekkel is gazdagodunk, ráadásul hamarosan már nem csak az önkéntes karanténban. 2020. május 15. 4:00

közélet

Az EU végleg kivezeti az orosz fosszilis tüzelőanyagok használatát Európa új korszak felé közeledik, energiafüggetlenséghez Oroszországtól, ugyanis végleg, örökre ki fogja vezetni az orosz fosszilis tüzelőanyagok használatát - jelentette ki az Európai Bizottság elnöke Strasbourgban szerdán. Ünnepi hangulatban a Cholnokyváros Nem tartozik a legrégebbi veszprémi rendezvények közé, mégis, ha csak a Cholnokyvárost nézzük, akkor az egyik legtöbb embert megmozgató esemény a városrész hagyományos karácsonyi ünnepsége, amit kedden este tartottak az iskola előtti téren. Nemzetközi összefogással indult el a VoWoCo projekt – a női vállalkozások új korszaka A nők gazdasági önállóságát és vállalkozói fejlődését támogatja a 2025 októberében indult VoWoCo – Volcanoes’ Women Co-creation projekt, amely az Erasmus+ program keretében valósul meg magyar, portugál, olasz és török partnerek együttműködésével. Egy hajléktalan bántalmazásával gyanúsítja a rendőrség Tapolca ellenzéki polgármesterét A rendőrség garázdaság vétségének gyanújában nyomoz Tapolca polgármestere, Dobó Zoltán ellen, akit azzal gyanúsítanak, hogy bántalmazott egy hajléktalan embert. Sajtóértesülések szerint az sem kizárt, hogy alkohol befolyásoltsága alatt történt az eset. Barátjuk és sporttársuk emlékéért fociztak Veszprémben vasárnap debütált a GÖRÖGIMI Emléktorna, amelyet első ízben hívtak életre a város sportközösségének összefogásával. Az eseményen öt olyan csapat lépett pályára, akik szorosan kötődnek Görög Imréhez, legendás játékvezetőhöz és a tornával közösen hajtottak fejet a kiváló veszprémi sportember munkássága és emléke előtt. Karácsonyi rohanás helyett a meghitt együttlétet választották a dózsavárosiak Akár azt is választhatták volna a dózsavárosiak, hogy a karácsony előtti utolsó teljes héten boltról boltra rohannak beszerezni az ajándékokat és az ünnepi menüsor utolsó alapanyagait. Ezzel szemben a veszprémi városrészből sokan mégis egy meghitt közösségi programot választottak inkább hétfő kora este, amikor együtt készülődtek a karácsonyra a Dózsa térre szervezett összejövetelen. Kréta kori őshalfajt fedeztek fel a Bakonyban az ELTE és a Bécsi Egyetem kutatói A tudomány számára új, törőfogú őshalfajt fedezett fel a Bakonyban Szabó Márton, az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) Őslénytani Tanszék kutatója, a Magyar Természettudományi Múzeum (MTM) muzeológusa, valamint John J. Cawley, a Bécsi Egyetem kutatója - tudatta az ELTE hétfőn. Különleges részleteket rejt a veszprémi várnegyed Szent Családot ábrázoló festménye Több mint 300 éves, a Szent Családot ábrázoló oltárképet csodálhatnak meg a veszprémi Érseki palotába látogatók. A 18. századi, ismeretlen festő által készített alkotás tartogatott meglepetéseket a restaurálást végző szakembereknek, de az érdeklődők is érdekes részleteket fedezhetnek fel a festményen – például az éppen ácsmunkát végző Szent Józsefet és az ifjú Jézust. Összesen 20 milliárd forintra pályázhatnak a falvak közterületek és ingatlanok megújítására Két új pályázaton, összesen 20 milliárd forintos keretösszegig pályázhatnak a falvak közterületeik, ingatlanaik felújítására - jelentette be Gyopáros Alpár, modern települések fejlesztéséért felelős kormánybiztos Facebook-oldalán hétfőn közzétett videóban. Rászorulóknak segítettek a Valeo dolgozói Az ünnepi időszak közeledtével a Valeo eAutomotive Hungary Kft. idén immár nyolcadik alkalommal hirdette meg dolgozói körében a hagyományos cipősdoboz akciót, amelynek célja, hogy örömet szerezzen a nehéz körülmények között élő gyermekeknek.

sport

Férfi kézilabda Eb: Máthé Dominik nem került be a végleges keretbe Kijelölte 20 fős keretét a januári Európa-bajnokságra Chema Rodríguez, a magyar férfi kézilabda-válogatott szövetségi kapitánya. A szűkítésnél kimaradt Máthé Dominik, az Elverum jobbátlövője. Futsal Magyar Kupa: kemény ellenfelet kapott a Veszprém a negyeddöntőben A VEHIR.HU Futsal Veszprém a Stúdió Futsal Nyíregyházával találkozik a Magyar Kupa februári negyeddöntőjében. A lányok alaposan rácáfoltak a vezetőikre Mozgalmasra sikeredett az ezredforduló a magyar kézilabdában. A Sydney-ben szerzett olimpiai ezüstérmet Európa-bajnoki címmel fejelte meg női válogatottunk huszonöt évvel ezelőtt, amikor Mocsai Lajos szövetségi kapitány csapatának tagjai 2000. december 17-én Románia fővárosában, Bukarestben felállhattak a dobogó legmagasabb fokára. FIFA-gála: Ousmane Dembélé az év játékosa A Nemzetközi Labdarúgó Szövetségnél (FIFA) Ousmane Dembélé, a Paris Saint-Gemain francia támadója nyerte el az év játékosa címet, amelyet kedd este a dohai díjátadó gálán adtak át. A veszprémi Kónya Ádámot 12. alkalommal választották az év sífutójának A Magyar Távirati Iroda Sportszerkesztősége 1964 óta minden esztendőben összegyűjti, kik sportágukban az év legjobbjai. Idén 65 sportág szövetsége válaszolt az MTI megkeresésére az asztalitenisztől a vízilabdáig. A dán válogatott egyik legjobbja jövő nyártól a Ferencvárosban kézilabdázik Jövő nyártól az FTC-Rail Cargo Hungaria női kézilabdacsapatának játékosa lesz az olimpiai bronzérmes dán Michala Möller. A VEHIR.HU Futsal Veszprém lett a vármegye legjobb csapata A küzdelem, a tisztelet, az alázat és az emberi teljesítőképesség ünnepévé vált a 2025-ös Veszprém Vármegyei Sportgála, amelyet idén is a Megyeháza patinás Szent István termében rendeztek meg. Nemzeti Sport Gála: további öt kategóriával teljes a jelöltlista Nyilvánosságra hozták a további öt kategória jelöltlistáját, ezzel elindulhat az internetes szavazás 2025 legjobb sportolóira - a Magyar Sportújságírók Szövetségének (MSÚSZ) tagjai 68. alkalommal voksolhatnak. Ismét lesz Forma-1-es futam Portugáliában Visszakerül a Forma-1-es versenynaptárba a Portugál Nagydíj. Nemzeti Sport Gála: kétkörös lesz a szavazás Kedden kezdődik az internetes szavazás 2025 legjobb sportolóira - a Magyar Sportújságírók Szövetségének (MSÚSZ) tagjai 68. alkalommal voksolhatnak.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.

MÉG NEM VAGYOK 18 ÉVES ELMÚLTAM 18 ÉVES