Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2025. április 28. Valéria
2025. április 28. Valéria

dietetika

Képernyőkép 2024-12-18 131836
Képernyőkép 2024-12-18 131836
Képernyőkép 2024-12-18 131836
Nem kell lemondani a halászléről, csak néhány konyhai trükkel száműzni a felesleges kalóriákat! Halászlé, töltöttkáposzta, sült húsok, rántott hal, mézeskalács és egy pohár likőr, mondjuk tojáslikőr… A karácsonyi ünnepkörnek elválaszthatatlanul része lett a féktelen evés és ivás, mintegy megkoronázva az év legszentebb ünnepét. Pedig, ha az ünnepi menüsor mögé nézünk rájöhetünk könnyen, hogy nem a roskadásig megrakott húsostál adja meg a karácsony valódi hangulatát, sokkal inkább az, hogy szeretteinkkel tölthetjük az időt és lelkileg, szellemileg elmélyülünk Jézus Krisztus születésének misztériumában. 2024. december 20. 21:45
DSC02339 V k
DSC02339 V k
DSC02339 V k
Két veszprémi szakember újraértelmezte az egészség fogalmát Két veszprémi szakember összefogott, hogy az egészséges életmódhoz kapcsolódó szakmai tudásukat egyesítve újra értelmezzék az egészség fogalmát az emberek gondolkodásában. Hiánypótló előadás-sorozatukban a dietetika és a testedzés harmonikus és gyakorlati összhangjára hívják fel a figyelmet. Nem tananyagot felmondva, hanem személyes, életközeli példákkal. Nyikos Ráhel és Péteri Dávid meséltek közös projektjükről. 2024. április 16. 21:19
green-peas-6856159_1280
green-peas-6856159_1280
green-peas-6856159_1280
Több hüvelyes kell a tányérunkra! A Hüvelyesek Világnapja 2019 óta hívja fel a figyelmet a növényi fehérjeforrások fogyasztásának előnyeire és jótékony tulajdonságaira. 2024. február 10. 14:12
food-g2089f7922_1920
food-g2089f7922_1920
food-g2089f7922_1920
7 étel amit, 50 felett ajánlott rendszeresen fogyasztani 50 év felett a test zsír-izom aránya megváltozik, a tápanyagok nehezebben hasznosulnak, változik a szervezet hormonszintje, az energiaszükséglet csökken. Az életkor előrehaladtával az egészség megőrzése érdekében a rendszeres, életkornak megfelelő fizikai aktivitás mellett egyre fontosabbá válik, hogy milyen minőségű ételeket, milyen gyakorisággal és mekkora adagban fogyasztunk. Nyikos Ráhel, dietetikus adott tanácsokat ehhez. 2023. május 23. 10:48
baked-ham-red-caviar-served-old-wooden-table
baked-ham-red-caviar-served-old-wooden-table
baked-ham-red-caviar-served-old-wooden-table
Utánajártunk, hogy a veszprémiek többsége tartja-e a húsvét előtti böjtöt? A negyvennapos húsvéti böjt utolsó szakaszához érkeztünk, amit sokan vallási meggyőződésből tartanak be, de egészségügyi, sőt még spirituális megfontolásból is lehet böjtölni. Arról nem is beszélve, hogy ennek az önmegtartóztatásnak is több formája ismert. De vajon mennyire tartják a veszprémiek a böjtöt? Cikkünkben megmutatjuk rövid közvéleménykutatásunk eredményét. A böjt élettani hatásait pedig a szakértő, Nyikos Ráhel dietetikus válaszolja meg. 2023. március 23. 15:33
brunch-5002686_1920
brunch-5002686_1920
brunch-5002686_1920
Bélflóra karbantartása az immunrendszer optimális működéséhez Az ősz és a tél amúgy is az influenza és megfázásos megbetegedések időszaka, most pedig még rajtunk van a nyomás a koronavírus miatt is. Buda-Csiszár Kata dietetikus tanácsai arról, hogyan lehet a mindennapos étkezésünkkel erősíteni az immunrendszerünket. 2020. november 18. 4:00
mediterranean-cuisine-2378758_1920
mediterranean-cuisine-2378758_1920
mediterranean-cuisine-2378758_1920
Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek A tudatos húsfogyasztás, a járvány elleni védekezés, a mediterrán kultúra és a veszprémi régió szerencsés helyzete. Látszólag egymástól teljesen független témakörök, mégis összekapcsolódnak, és ha rájövünk az összefüggésekre, akkor nem csak egészségünk érdekében tehetünk sokat, hanem új gasztro-élményekkel is gazdagodunk, ráadásul hamarosan már nem csak az önkéntes karanténban. 2020. május 15. 4:00
közélet
Végső nyughelyére helyezték a pápát A Santa Maria Maggiore-bazilikához félórás út után érkezett meg a pápa koporsója. Ferenc pápa búcsúztatása - Giovanni Battista Re: Ferenc pápa szíve nyitva állt mindenki előtt Ferenc pápa közvetlenségét, a szegények, a menekültek, a periférián élők iránti elkötelezettségét és a béke melletti kiállását hangsúlyozta Giovanni Battista Re bíboros, a bíborosi kollégium dékánja az egyházfő búcsúztatási szertartásán mondott homíliájában. Ma helyezik végső nyugalomra Ferenc pápát Ma helyezik végső nyugalomra Ferenc pápát, a gyászszertartás délelőtt 10 órakor kezdődik a vatikáni Szent Péter-bazilika előtti téren. A Székesfehérvár–Szombathely vonalon május 1-jétől változik a menetrend 2010 óta megduplázódott a K+F szektorban dolgozók száma Innovációs roadshow házigazdája volt a Veszprém Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara pénteken. ,,A világ körforgása van benne minden egyes palackban" - díjakat osztottak a XXVI. Veszprém Vármegyei Borok Versenyén Ünnepélyes keretek között adták át a díjakat a XXVI. Veszprém Vármegyei Borok Versenyén, amelyet a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Veszprém Vármegyei Igazgatósága szervezett meg. A versenyen idén is rekordközeli részvétel mellett 65 borász 219 tétellel mérettette meg magát. A bírálók szerint a színvonal kiemelkedő volt, ez pedig a borászok szakmai tudását, és elkötelezettségüket is dicséri. Egy lépéssel már közelebb a balatoni körvasút Megkezdődhet a balatoni körvasút, valamint a Balatonfüred-Tapolca-Keszthely vasútvonal villamosításának tervezése, jelentette be Navracsics Tibor. Még a 19. században is élhettek óriáskrokodilok, sikerüket magyar kutatók vizsgálták A kihalt Deinosuchus, Észak-Amerika vizes élőhelyeinek egykori csúcsragadozója még a nagy dinoszauruszokra is veszélyt jelentett. Rabi Márton kutatócsoportja a Communication Biology-ban fejti ki, mi lehetett e "szörnyűséges" lény sikerének titka 82-75 millió évvel ezelőtt. A kutatók szerint rokonai, a ma élő fajok óriás példányai főként az élőhelyek sorvadása miatt tűntek el a 19. században. Verancsics Faustusra emlékeztek Csütörtök délelőtt ünnepélyes keretek között emlékeztek és tisztelegtek Verancsics Faustus emléktáblája előtt, melyről Abonyi János, a Pannon Egyetem rektora úgy fogalmazott, nem csupán egy történelmi emlék, hanem a város Európa szívéhez való szoros kötődésének és innováció iránti elkötelezettségének szimbóluma. Átalakul a városi cégek portfóliója Jelentősen átalakította az önkormányzati cégek portfólióját a képviselő-testület csütörtökön.
sport
Szoboszlai Dominik: egész Magyarországnak küldöm ezt a sikert Szoboszlai Dominik azt mondta, egész Magyarországnak küldi ezt a sikert, miután - első magyarként - vasárnap bajnok lett a Liverpoollal az angol labdarúgó Premier League-ben. Hátrányban a VEHIR-VESC a bajnoki döntőben A házigazda TFSE 3-1-re nyert a VEHIR-VESC ellen a női röplabda NB I két nyert meccsig tartó döntőjének első összecsapásán. Egy pontot elcsent az éllovastól a Veszprém Az NB III északnyugati csoportjának harmadik helyén álló Practical VSC a 26. forduló vasárnap esti találkozóján 1-1-es döntetlent játszott az éllovas Bicske vendégeként. Alulmaradt a rangadón az Éles-Veszprém A vendéglátó Széchenyi University HT Veszprém hat góllal alulmaradt a DEAC ellen másodosztályú labdarúgó-bajnokság vasárnapi rangadóján. Premier League: Szoboszlai Dominik bajnok a Liverpoollal! Szoboszlai Dominik csapata, az éllovas Liverpool 5-1-re legyőzte a vendég Tottenham Hotspurt az angol labdarúgó Premier League 34. fordulójában, ezzel elhódította a bajnoki címet. Mórocza Andrea történelmi győzelme az NN Ultrabalatonon Mórocza Andrea 18 óra 30 perc 15 másodperces pályacsúccsal nyerte az NN Ultrabalaton 211 kilométeres egyéni futóversenyét. Betlehem és Mihályvári-Farkas ezüstérmes lett Ibizán öt kilométeren Betlehem Dávid és Mihályvári-Farkas Viktória is ezüstérmet szerzett vasárnap öt kilométeren, a nyíltvízi úszók spanyol nyílt bajnokságán, Ibizán. Női kézilabda BL: három magyarral elődöntős a Metz Vámos Petra, Szöllősi-Schatzl Nadine és Szemerey Zsófia csapata, a francia Metz HB kettős győzelemmel jutott tovább a női kézilabda Bajnokok Ligája negyeddöntőjéből. Európai kézilabdaligák: Kajdon 12 gólt lőtt a német élvonalban Kajdon Blanka 12 és Szabó Laura három gólja, illetve Győri Barbara tíz védése ellenére a BSV Sachsen Zwickau otthon 26-25-re kikapott a Buxtehuder SV-tól a német női kézilabda-bajnokság alsóházának szombati játéknapján. Harmadik helyen zártak a női futsalosok A szezon utolsó mérkőzésén a Budaörs otthonában szenvedett 3-1-es vereséget a Veszprémi Egyetemi Sport Club NB II-es női futsalcsapata.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.