Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

dietetika

Nem kell lemondani a halászléről, csak néhány konyhai trükkel száműzni a felesleges kalóriákat! Life&Style Nem kell lemondani a halászléről, csak néhány konyhai trükkel száműzni a felesleges kalóriákat! Halászlé, töltöttkáposzta, sült húsok, rántott hal, mézeskalács és egy pohár likőr, mondjuk tojáslikőr… A karácsonyi ünnepkörnek elválaszthatatlanul része lett a féktelen evés és ivás, mintegy megkoronázva az év legszentebb ünnepét. Pedig, ha az ünnepi menüsor mögé nézünk rájöhetünk könnyen, hogy nem a roskadásig megrakott húsostál adja meg a karácsony valódi hangulatát, sokkal inkább az, hogy szeretteinkkel tölthetjük az időt és lelkileg, szellemileg elmélyülünk Jézus Krisztus születésének misztériumában. 2024. december 20. 21:45 Két veszprémi szakember újraértelmezte az egészség fogalmát életmód Két veszprémi szakember újraértelmezte az egészség fogalmát Két veszprémi szakember összefogott, hogy az egészséges életmódhoz kapcsolódó szakmai tudásukat egyesítve újra értelmezzék az egészség fogalmát az emberek gondolkodásában. Hiánypótló előadás-sorozatukban a dietetika és a testedzés harmonikus és gyakorlati összhangjára hívják fel a figyelmet. Nem tananyagot felmondva, hanem személyes, életközeli példákkal. Nyikos Ráhel és Péteri Dávid meséltek közös projektjükről. 2024. április 16. 21:19 Több hüvelyes kell a tányérunkra! egészség Több hüvelyes kell a tányérunkra! A Hüvelyesek Világnapja 2019 óta hívja fel a figyelmet a növényi fehérjeforrások fogyasztásának előnyeire és jótékony tulajdonságaira. 2024. február 10. 14:12 7 étel amit, 50 felett ajánlott rendszeresen fogyasztani életmód 7 étel amit, 50 felett ajánlott rendszeresen fogyasztani 50 év felett a test zsír-izom aránya megváltozik, a tápanyagok nehezebben hasznosulnak, változik a szervezet hormonszintje, az energiaszükséglet csökken. Az életkor előrehaladtával az egészség megőrzése érdekében a rendszeres, életkornak megfelelő fizikai aktivitás mellett egyre fontosabbá válik, hogy milyen minőségű ételeket, milyen gyakorisággal és mekkora adagban fogyasztunk. Nyikos Ráhel, dietetikus adott tanácsokat ehhez. 2023. május 23. 10:48 Utánajártunk, hogy a veszprémiek többsége tartja-e a húsvét előtti böjtöt? életmód Utánajártunk, hogy a veszprémiek többsége tartja-e a húsvét előtti böjtöt? A negyvennapos húsvéti böjt utolsó szakaszához érkeztünk, amit sokan vallási meggyőződésből tartanak be, de egészségügyi, sőt még spirituális megfontolásból is lehet böjtölni. Arról nem is beszélve, hogy ennek az önmegtartóztatásnak is több formája ismert. De vajon mennyire tartják a veszprémiek a böjtöt? Cikkünkben megmutatjuk rövid közvéleménykutatásunk eredményét. A böjt élettani hatásait pedig a szakértő, Nyikos Ráhel dietetikus válaszolja meg. 2023. március 23. 15:33 Bélflóra karbantartása az immunrendszer optimális működéséhez egészség Bélflóra karbantartása az immunrendszer optimális működéséhez Az ősz és a tél amúgy is az influenza és megfázásos megbetegedések időszaka, most pedig még rajtunk van a nyomás a koronavírus miatt is. Buda-Csiszár Kata dietetikus tanácsai arról, hogyan lehet a mindennapos étkezésünkkel erősíteni az immunrendszerünket. 2020. november 18. 4:00 Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek A tudatos húsfogyasztás, a járvány elleni védekezés, a mediterrán kultúra és a veszprémi régió szerencsés helyzete. Látszólag egymástól teljesen független témakörök, mégis összekapcsolódnak, és ha rájövünk az összefüggésekre, akkor nem csak egészségünk érdekében tehetünk sokat, hanem új gasztro-élményekkel is gazdagodunk, ráadásul hamarosan már nem csak az önkéntes karanténban. 2020. május 15. 4:00
közélet
Régi-új vezetők a veszprémi szakképzés élén A kedvezőtlen demográfiai trendek ellenére a szakképzés folyamatosan bővülni tud. Hogy pontosan miért lehet ez, arról is beszélt a Veszprémi Szakképzési Centrum két vezetője egy háttérbeszélgetésen, Kavalecz Gábor, aki januártól a főigazgatói székből ült át a kancelláriba, az ő helyét pedig Kövesdi Anett foglalta el az intézmény szakmai vezetésében. Parasztviselet nótakísérettel Az Ezerarcú Bónusz Szenior Klub meghívására Káplán György énekművész tartott színes előadást március 25-én, kedden a magyar parasztviseletről az Agórában. Donald Trump huszonöt százalékos vámot jelentett be minden külföldről az Egyesült Államokba behozott gépjármű után Az Egyesült Államok 25 százalékos vámot vet ki minden külföldön gyártott importált gépjárműre április 2-tól - jelentette be Donald Trump elnök szerdán. Sárközi Ákos hatfogásos Michelin-csillagos vacsorával érkezik a Malomkert Sörházba Május veszprémi gasztrodurranása lesz az az exkluzív vacsora, amivel a Malomkert Sörház készül. A Michelin-csillagos Sárközi Ákos helyi kollégájával, a Malomkert séfjével, Holczer Lászlóval egy hatfogásos vacsorával készül. A menüsor pontos tételeit ugyan nem árulták el, de így is sok mindenre fény derült a vacsorával kapcsolatban, amikor szerdán a népszerű séf Veszprémbe látogatott. Új V-Bike dokkolót adtak át a Magister előtt A József Attila utcai kollégium épülete előtt szerdán élesítették az új V-Bike megállóhelyet.  A NATO teljes erejével válaszolna, ha megtámadnák az egyik tagállamot A NATO "teljes erejével" válaszol, amennyiben valaki megtámadná Lengyelországot vagy a szövetség más tagállamát - jelentette ki Mark Rutte, a NATO főtitkára szerdán Varsóban, Donald Tusk lengyel kormányfővel közösen tartott sajtóértekezleten. Megérkeztek a gólyáink Újabb jelét adta a természet, hogy beköszöntött a tavasz: Veszprémbe visszatértek a gólyák. Az egységben van a gazdaság ereje Nem lett kevesebb a vállalkozásokra nehezedő problémákból, de az idei kilátások már bíztatóak. Viszont sok dolog így is külső tényezőktől függ, ezért továbbra is érvényes, hogy a cégek, az önkormányzatok és a felsőoktatási intézmények összetartása jelenleg a legfontosabb a hazai gazdaság szempontjából. Többek közt erről is szó volt a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetsége Veszprém vármegyei szervezetének vállalkozói fórumán, amit kedden délelőtt tartottak. Az oltár előtt lett rosszul a menyasszony Az Országos Mentőszolgálat osztotta meg azt a történetet, amikor egy huszonöt éves menyasszony az oltár előtt lett rosszul és esett össze. Szerencsére az ijesztő jelenet happy enddel végződött. Nem lehetett szerzetes, világi apostol lett - konferenciát szerveztek Bódi Mária Magdolna életéről 2017-ben egy kisbusszal vitték el Veszprémből a Vatikánba azt a dokumentációt, aminek megvizsgálása után Ferenc pápa tavaly májusban ismerte el Boldog Mária Magdolna vértanúságát, ezzel együtt a katolikus boldogok sorába emelte. A hivatalos szertartásig már csak egy hónap van hátra, a Veszprémi Érsekség a levéltárral közösen pedig egy konferencián igyekezett közelebb hozni a litéri lány életét és személyiségét az emberekhez.
sport
Veszprémben maradt a legtöbb dobóérem Kilenc bajnoki éremmel a VEDAC lett a legeredményesebb magyar egyesület az U20, U18 és U16-os téli dobó országos bajnokságon. További értéke a szereplésnek, hogy mindhárom dobószámban szereztek érmet a VEDAC Dobóakadémia növendékei. Két futam után már le is cserélte egyik pilótáját a Red Bull a Forma-1-ben A Red Bull Formula–1-es csapata csütörtök délelőtt hivatalosan bejelentette, hogy mindössze két versenyt követően lecseréli egyik versenyzőjét, az új-zélandi Liam Lawsont. A világbajnok Verstappen mellett ezentúl Cunoda Juki kap lehetőséget, míg Lawson a Racing Bulls autójával indul a következő Japán Nagydíjon. Közelít a Veszprémhez a Magdeburg a BL-ben A válogatott Rosta Miklós öt gólja ellenére a Dinamo Bucuresti otthon 30-26-ra kikapott a német bajnoki címvédő SC Magdeburgtól a férfi kézilabda Bajnokok Ligája rájátszásának szerdai játéknapján. Milánó 2026 - MOB: a havas sportágakban hét-nyolc magyar esélyes az indulásra A Magyar Olimpiai Bizottság (MOB) összegzése szerint a havas sportágakban hét-nyolc magyar versenyző indulására van esély a jövő évi, Milánóban és Cortina d'Ampezzóban sorra kerülő téli ötkarikás játékokon. Veszprémi játékossal kezdi meg Eb-selejtezős szereplését az U19-es futsalválogatott A férfi U19-es futsalválogatott március 24. és 29. között hazai pályán, Telkiben és Esztergomban méreti meg magát Európa-bajnoki selejtezőn. Európai kézilabdaligák: Hanuszék előnyben, Siposék hátrányban az Európa-ligában Hanusz Egon csapata, a portugál Benfica előnybe, Sipos Adrián együttese, a német MT Melsungen hátrányba került a férfi kézilabda Európa-liga rájátszásának első fordulójában. Válogatott edzőtáborban jártak a VESC grappling versenyzői A VESC-Weapon Group három tagja is együtt készülhetett a grappling válogatottal Mátraházán. A felkészítő edzőtáborban Kis Attila, Nassri Naima Nóra és Kékesi Zalán képviselhette a veszprémi egyesületet. VESC: elrajtolt a versenyszezon a kerékpárosoknál Idei első versenyén a horvátországi Mali Losinj-ban szerepelt a VESC Cycling Team. Hétközi bajnokit nyert a One Veszprém A címvédő One Veszprém HC könnyed győzelmet aratott a NEKA vendégeként az első osztályú férfi kézilabda-bajnokság keddi előrehozott találkozóján. Bóka Bendegúz szerződést hosszabbított Balatonfüreden Bóka Bendegúz 101-szeres válogatott kézilabdázó meghosszabbította szerződését a férfi NB I-ben szereplő Balatonfüredi KSE csapatával.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.