Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2026. június 9. Félix
Veszprém
19°C
2026. június 9. Félix
Veszprém
19°C

táplálkozás

Csodafegyver az influenzaszezonban életmód Csodafegyver az influenzaszezonban Amikor megérkezik az influenzaszezon, a legtöbben ugyanazokat a reflexeket kapcsoljuk be: több C-vitamin, melegebb ruhák, fokozott kézmosás, és persze a védőoltás kérdése is előkerül. Az elmúlt években azonban egyre többször bukkan fel egy kevésbé látványos, ám annál izgalmasabb szereplő az immunvédelem háttérszínpadán: a bélrendszerünk – pontosabban annak mikrobiomja. És vele együtt egy fogalom, amely talán még nem épült be a köztudatba, de komoly figyelmet érdemel: a szimbiotikum. 2026. február 1. 9:09 Öt mindennapi élelmiszer, ami nem olyan egészséges, mint gondoljuk életmód Öt mindennapi élelmiszer, ami nem olyan egészséges, mint gondoljuk A tudatos táplálkozás korszaka rég beköszöntött. A boltok polcain a csomagolások harsányan hirdetik a „fit”, „light”, „bio” és „mentes” életmód ígéretét, miközben a valóságban sokszor épp ezek az ételek és italok jelentenek újabb, kevésbé látványos kockázatot. Az egészséges életmód kultusza mára iparággá nőtte ki magát – és mint minden iparág, ez is elsősorban a profitra épít. A kérdés csupán az: mennyi ebből a valós táplálkozástudomány, és mennyi a gondosan felépített illúzió? 2025. október 31. 11:59 Erősebb immunrendszerrel az őszi vírusok ellen életmód Erősebb immunrendszerrel az őszi vírusok ellen Az ősz beköszöntével a szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusos és bakteriális fertőzéseknek, hiszen a hűvösebb idő, a gyakori hőmérsékletingadozás, valamint a zárt terekben való tartózkodás kedvez a kórokozók terjedésének. Ahhoz, hogy ellenállóbbak legyünk a szezonális betegségekkel szemben, tudatosan érdemes felkészíteni az immunrendszert, hiszen a megelőzés mindig hatékonyabb, mint a már kialakult betegség kezelése.  2025. szeptember 13. 11:29 Gyümölccsel a rák ellen? életmód Gyümölccsel a rák ellen? Sokáig egyszerű egészséges nassolnivalónak tartottuk a gyümölcsöket, pedig valójában jóval többről van szó. Egyre több tudományos bizonyíték utal arra, hogy a rendszeres és változatos gyümölcsfogyasztás jelentős szerepet játszhat a daganatos betegségek, az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében is. 2025. augusztus 7. 21:47 6 nyomós érv az alkohol ellen, ami segíthet végleg leszámolni vele életmód 6 nyomós érv az alkohol ellen, ami segíthet végleg leszámolni vele Az alkohol hosszú ideje a társadalmi élet szinte természetes kísérője, a lazítás, ünneplés, stresszoldás eszköze – ám mindez csupán a felszín. A valóság jóval árnyaltabb, sőt sötétebb. A rendszeres alkoholfogyasztás nemcsak a testi egészséget veszélyezteti, hanem a mentális állapotot, az idegrendszert, a hormonháztartást és az immunrendszert is rombolja. 2025. július 22. 23:12 Ezek a testünk motorjai – 5 nélkülözhetetlen ásványi anyag életmód Ezek a testünk motorjai – 5 nélkülözhetetlen ásványi anyag A szervezet működése egy precíziós gépezethez hasonlítható: szívünk dobog, izmaink mozognak, agyunk jeleket küld és fogad, miközben az emésztés, a hormonális egyensúly, az immunvédelem vagy a csontképzés zavartalanul zajlik – vagy legalábbis zajlana, ha minden szükséges tápanyagot megkapnánk. Az ásványi anyagok ezeknek a láthatatlan, mégis nélkülözhetetlen folyamatoknak a motorjai.  2025. július 21. 22:19 Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni életmód Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni A táplálékkiegészítők piaca mára egy több milliárd dolláros iparággá nőtte ki magát, amely évente újabb és újabb „csodaszerekkel” árasztja el a polcokat. Multivitaminok, zsírégetők, kollagének, probiotikumok és növényi kivonatok ígérnek gyors megoldást a stresszre, fáradtságra, hízásra, öregedésre – gyakorlatilag az élet minden területére. De vajon tényleg szüksége van az egészséges emberi szervezetnek ennyi kiegészítőre? 2025. július 19. 19:45 'Superfood' vagy marketingmítosz? életmód 'Superfood' vagy marketingmítosz? A „superfood” kifejezést az elmúlt évtizedekben egyre gyakrabban halljuk: influenszerek posztjaiban, táplálkozási tanácsadók írásaiban, egészségtudatos ételcsomagolásokon és dietetikai magazinokban is sűrűn visszaköszön. De mit is jelent valójában ez a szó, és jogos-e a „szuper” jelző használata egy-egy természetes alapanyag esetében? 2025. július 19. 11:23 Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka életmód Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka Amikor a tükörben megjelennek az első finom ráncok, sokan rögtön a kozmetikai kezelések, szérumok és krémek felé nyúlnak – sőt, van, aki már a botox gondolatával kacérkodik. Pedig a természet sokkal többet kínál, mint hinnénk. Az egyik legegyszerűbb és legfrissebb csodaszer ott lapul a hűtőnkben: az uborka. 2025. június 20. 13:31 Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni életmód Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni A modern egészségtudatos konyha egyik legnagyobb sztárja nem más, mint az olajos mag. Ez a kis méretű, ám táplálkozás-élettani szempontból óriási értéket képviselő finomság ma már nemcsak a reformboltok polcairól, hanem a reggelizőasztalokról, uzsonnás dobozokból és edzőtermi shakerek mellől is ismerős lehet. De vajon miért kapnak ekkora figyelmet ezek az apró energiabombák? 2025. június 10. 23:06 Nincsenek szuperélelmiszerek – csak étkezzünk színesen! VehirLite Nincsenek szuperélelmiszerek – csak étkezzünk színesen! Tudományos értelemben nincs olyan, hogy szuperélelmiszer, ezt semmilyen tudományos vizsgálat nem támasztja alá – mondja a Semmelweis Egyetem dietetikusa. 2025. január 25. 12:46 Mutatjuk, melyik élelmiszernél lehet és melyiknél tilos kicentizni a szavatossági időt egészség Mutatjuk, melyik élelmiszernél lehet és melyiknél tilos kicentizni a szavatossági időt „A tejesdobozokra a lejárati időt miért nem oda írják, ahova odaírják, hogy hova írják?” Az ismert hazai humorista által felvetett dilemmáról hosszan el lehetne vitatkozni, viszont most mégsem ezt tesszük, hanem a divany.hu segítségével körbe nézünk a hűtőszekrényekben és megnézzük, melyik élelmiszereknél lehet rugalmasan kezelni a szavatosságot és hol érdemes a saját egészségünk megóvása érdekében fegyelmezetten betartani azt. 2024. december 27. 22:27 Magyar fiatalok: egyre elhízottabb és betegebb társadalom Magyar fiatalok: egyre elhízottabb és betegebb társadalom Az ételintolerancia, különösen a tej- és gluténérzékenység, egyre nagyobb arányban érinti a mai fiatalokat, ami számos egészségügyi és életmódbeli kihívást eredményez. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint az ételallergiák és -intoleranciák incidenciája világszerte növekszik, különösen a fejlett országokban. A jelenség mögött több tényező is meghúzódik, amelyek komplex kölcsönhatásban állnak egymással. 2024. július 5. 15:03 Ezekhez az ételekhez szinte kötelező a dezodor Ezekhez az ételekhez szinte kötelező a dezodor Van néhány olyan hétköznapi étel, ami kifejezetten felerősíti a testszagot. Érdemes ezeket elkerülni egy romantikus vacsora menüsorában. 2024. május 19. 16:53
1 2
közélet
Visszalépett a tapolcai jelölt, így egy régi arc lett a DK új elnöke Új pártelnököt választott a Demokratikus Koalíció, miután Dobrev Klára és az elnökség az áprilisi választási kudarcot követően lemondott. Az elnöki székért a párt tapolcai jelöltje, Bakk István is versenybe szállt, végül azonban visszalépett a megmérettetéstől. Levegőben kapta el a hídról leugrani készülő férfit Drámai körülmények között mentette meg egy 25 éves férfi életét két budapesti rendőr vasárnap kora este a Petőfi hídon. A tragédia elkerülésén szó szerint másodpercek múltak. Az egyik járőr már a levegőben kapta el a hídról leugró fiatalembert. Üres gyárcsarnokból indultak, mára a globális logisztika ütőere lett a nemesvámosi KNAPP Öt éve Nemesvámoson bezárt egy fontos nemzetközi vállalat gyára, komoly űrt hagyva maga után. Ez a bizonytalan állapot viszont csak rövid ideig uralta a település mindennapjait. Ekkor érkezett meg az osztrák KNAPP, egy papírra vetett tervvel és a megújhodás ígéretével. Mára a világ egyik vezető logisztikai vállalatának lüktető szívévé vált az itteni üzem, ahol a helyi szakemberek precizitása a globális piaci igényeket szolgálja ki. A napokban a vállalat osztrák és magyar kollégái egy nagy családként ünnepelték fennállásuk ötödik évfordulóját, felidézve a kihívásokkal teli kezdeteket és a közösen épített jövőt. Miért hagyják magasra nőni a füvet Veszprémben? Nem lustaság, hanem alkalmazkodás „Miért nem kaszálják le végre azt a füvet?” – sok veszprémi fejében megfordult már a kérdés. A megszokott, néhány centisre nyírt gyep helyett egyre több helyen magasabb fű, vadvirágok és természetesebb növényzet fogadja a járókelőket. Első pillantásra úgy tűnhet, mintha elmaradt volna a parkok gondozása, a valóság azonban éppen ennek az ellenkezője. A gyep esztétikája helyett most az ökológiai funkciói kerülnek előtérbe.   Három arannyal zárta a félév utolsó országos versenyét a veszprémi KID Rock and Roll SE Három arany-, két ezüst- és egy bronzéremmel tértek haza a veszprémi KID Rock and Roll SE versenyzői Soroksárról, ahol a tavaszi versenyszezon utolsó országos bajnokságát rendezték meg. Ingyenes MI-kurzust biztosít a pedagógusoknak a Pannon Egyetem Pedagógusnap alkalmából különleges, díjmentes képzési lehetőséggel fejezi ki elismerését és köszönetét a Pannon Egyetem a köznevelésben és szakképzésben dolgozók elhivatott munkájáért. Az intézmény ingyenesen elérhetővé teszi számukra a „Mesterséges intelligencia eszközök alkalmazása az oktatásban és a kreatív munkában” című e-learning kurzusát, közvetlen gyakorlati támogatást nyújtva a mindennapi tantermi munkához. Eldőlt: a Balaton olcsóbb, mint Horvátország Minden nyári szezon elején felmerül a kérdés: vajon a horvát tengerpart jobb ár-érték arányt kínál a magyar családoknak, mint a Balaton? A Pannon Egyetem friss kutatása tudományosan tesz pontot a kérdésre.   Második világháborús bomba került elő Gyulafirátóton Második világháborús szovjet bomba került elő a Veszprémhez tartozó Gyulafirátóton, a Felső újsoron - közölte a Magyar Honvédség tűzszerész ügyelete vasárnap délután az MTI-vel. Sokoldalú kádártai dadust díjaztak Fekete Valéria, a kádártai Ficánka Tagóvoda dadusa kapta idén a Dévai Bíró Mátyás-díjat, amivel a településért végzett áldozatos munkát ismeri el a város. A díjazott viszont nem csak a kisgyermekekért végzett munkájával érdemelte ki az elismerést, ennél még több civil szerepben helyt állt az évek alatt. Nemes cél: boldogabbá tenni a gyerekek egy napját… A Veszprémi Motoros Egyesület (VME) – kapcsolódva a gyermeknaphoz –lakásotthonokba, állami gondozásban élő gyerekekhez ajándékokkal látogatott el a közelmúltban.
sport
Futsal NB I: nyíregyházi győzelmével lett bajnok az Újpest Az Újpest FC nyerte a férfi futsal NB I 2025/26-os szezonját, miután hétfőn a döntő negyedik felvonásán 5-2-re győzött Nyíregyházán, és ezzel 3-1-re bizonyult jobbnak a párharcban. Köszöntötték a magyar bajnok és BL-ezüstérmes Győri Audi ETO KC játékosait Szurkolóik és a város vezetői köszöntötték hétfő kora este Győrben a magyar bajnoki címet és a Magyar Kupát is elhódító Győri Audi ETO női kézilabdacsapat játékosait, akik vasárnap a Bajnokok Ligája ezüstérmét szerezték meg, miután a budapesti döntőben 31-29-re kikaptak a francia Metz HB együttesétől. Kós Hubert a világranglista élére került 200 méteres hátúszásban Kós Hubert 200 méter háton világranglista-vezető időt úszott az Austinban rendezett hétvégi viadalon. Magyar-kazah: nagy potenciállal rendelkező fiatalok lépnek pályára a kazahok ellen Az a prioritás, hogy a finnekkel szembeni meccs utolsó 20 percében történtek ne ismétlődjenek meg kedden a kazahok elleni mérkőzésen - mondta a barátságos találkozót megelőző hétfői sajtótájékoztatón a debreceni Nagyerdei Stadionban Marco Rossi, a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya. Kiharcolta az ötödik meccset a Vehír Veszprém a bronzpárharcban A VEHIR.HU Futsal Veszprém 3-1-re nyert hétfő este a DEAC otthonában, a férfi futsal NB I bronzpárharcának negyedik mérkőzésén. A bakonyiak ezzel kiegyenlítették az egyik fél harmadik győzelméig tartó párharcot, így pénteken Veszprémben dől el a bronzérem sorsa. Veszprém Handball Academy: bajnok az U20-as, bronzérmes az U18-as csapat A Veszprém Handball Academy sikeres hétvégét zárt Dabason: a fiú U20-as csapat bajnoki címet szerzett, míg az U18-as együttes bronzéremmel fejezte be a szezont. Az U20-asok a döntőben 41–27-re múlták felül a NEKA-t, míg az U18-asok a bronzmérkőzésen 34–29-re győzték le a Széchenyi István Egyetem HT Éles csapatát. Három arannyal zárta a félév utolsó országos versenyét a veszprémi KID Rock and Roll SE Három arany-, két ezüst- és egy bronzéremmel tértek haza a veszprémi KID Rock and Roll SE versenyzői Soroksárról, ahol a tavaszi versenyszezon utolsó országos bajnokságát rendezték meg. Női kézilabda BL: a Győr legyőzésével első sikerét aratta a Metz A két magyar válogatott játékossal felálló francia Metz HB nyerte a női kézilabda Bajnokok Ligáját, miután története első fináléjában Budapesten vasárnap 31-29-re legyőzte a címvédő Győri Audi ETO KC együttesét. Bajnokok Ligája-induló a Melsungen A német férfi kézilabda-bajnokság vasárnapi, utolsó fordulójában biztossá vált, hogy Sipos Adrián, Palasics Kristóf és Bartucz László csapata, az Európa Liga-címvédő MT Melsungen a következő idényben indulhat a Bajnokok Ligájában. Monacói Nagydíj - Antonelli sorozatban ötödször nyert, Russell újfent nem szerzett pontot A világbajnoki pontversenyt vezető Andrea Kimi Antonelli, a Mercedes olasz pilótája nyerte a Forma-1-es Monacói Nagydíjat vasárnap Monte-Carlóban, sikerével pedig 66 pontra növelte az előnyét.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.

MÉG NEM VAGYOK 18 ÉVES ELMÚLTAM 18 ÉVES