Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

egészség

Mit árul el rólad a fekvőtámasz? A szív egészségének egyik egyszerű mutatója életmód Mit árul el rólad a fekvőtámasz? A szív egészségének egyik egyszerű mutatója Sokan gondolják úgy, hogy a fekvőtámasz pusztán egy egyszerű erősítő gyakorlat, amivel karizmokat vagy mellkast lehet edzeni. Pedig a valóságban jóval többről van szó. A Harvard Egyetem kutatói szerint a fekvőtámaszok száma meglepően pontos képet adhat a szív- és érrendszerünk állapotáról, sőt, az elvégzett ismétlések száma akár előre jelezheti a jövőbeli szívbetegségek kockázatát is. 2025. augusztus 2. 20:59 OCD – Amikor a gondolat nem halkul el életmód OCD – Amikor a gondolat nem halkul el Az OCD, vagyis a kényszerbetegség (obszesszív-kompulzív zavar) gyakran félreértett és elbagatellizált pszichiátriai állapot. A köznyelvben gyakran halljuk: „Én is OCD-s vagyok, mert idegesít, ha nem áll egyenesben a kép a falon” – pedig a valóság ennél sokkal mélyebb, fájdalmasabb és bénítóbb.  2025. július 31. 7:39 Horkolás: ártalmatlan zaj vagy komoly figyelmeztetés? életmód Horkolás: ártalmatlan zaj vagy komoly figyelmeztetés? A horkolás a hálószobák gyakori vendége, sokan legyintenek rá, mások éjszakákat nem alszanak miatta. Van, akinek csak egy szórakoztató, esetleg bosszantó jelenség, másoknak viszont szó szerint életbevágó kérdés. Mert a horkolás nem mindig csak „hangos alvás”, gyakran a test kétségbeesett küzdelme a levegőért. De mikor számít ártalmatlannak, és mikor kell komolyan venni? Hol húzódik a határ a zavaró szokás és az egészségügyi vészjelzés között? 2025. augusztus 2. 10:24 Szauna – a test és lélek megtisztulása életmód Szauna – a test és lélek megtisztulása Kevés olyan szokás létezik, amely annyira ősi és egyben korszerű, mint a szaunázás. A fából készült melegkamra első pillantásra egyszerűnek tűnhet, de a benne zajló folyamatok a legmodernebb orvostudomány érdeklődését is felkeltették. A szauna olyan wellnessélmény, amely bizonyítottan pozitív hatást gyakorol a szív- és érrendszerre, az idegrendszerre, az immunrendszerre, a hormonháztartásra és még a mentális egészségre is. 2025. július 31. 18:07 Tudjuk egyáltalán, hogyan kell fogat mosni? egészség Tudjuk egyáltalán, hogyan kell fogat mosni? Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint a világ lakosságának fele szenved fog-, íny- vagy szájbetegségben. A leggyakoribb probléma a fogszuvasodás, mely hazánkban is népbetegségnek számít. 2025. július 28. 11:16 Óriási érdeklődés mellett zajlott az ingyenes emlőrákszűrés a Művészetek Völgyében egészség Óriási érdeklődés mellett zajlott az ingyenes emlőrákszűrés a Művészetek Völgyében Már az előregisztráció során teljesen beteltek a helyek a 25-én, Kapolcson tartott ingyenes mammográfiás emlőszűrésre. A Novartis Hungária Zrt. szervezésében megvalósult edukációs és szűrőprogramon közel 70 környékbéli és fesztiválozó nő vett részt, és élt azzal a lehetőséggel, hogy megtegyen egy fontos lépést az egészségéért. 2025. július 26. 17:49 „Kritikus a mai fiatalok mentális állapota” – Az UNICEF rendszerszinten változtatna közélet „Kritikus a mai fiatalok mentális állapota” – Az UNICEF rendszerszinten változtatna Szlankó Violával, az UNICEF Magyarország gyermekvédelmi igazgatójával beszélgettünk a fiatalok mentális állapotának kritikus helyzetéről, a háttérokokról és arról, hogyan próbál rendszerszinten is változtatni ezen az UNICEF. 2025. július 28. 14:55 6 nyomós érv az alkohol ellen, ami segíthet végleg leszámolni vele életmód 6 nyomós érv az alkohol ellen, ami segíthet végleg leszámolni vele Az alkohol hosszú ideje a társadalmi élet szinte természetes kísérője, a lazítás, ünneplés, stresszoldás eszköze – ám mindez csupán a felszín. A valóság jóval árnyaltabb, sőt sötétebb. A rendszeres alkoholfogyasztás nemcsak a testi egészséget veszélyezteti, hanem a mentális állapotot, az idegrendszert, a hormonháztartást és az immunrendszert is rombolja. 2025. július 22. 23:12 Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni életmód Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni A táplálékkiegészítők piaca mára egy több milliárd dolláros iparággá nőtte ki magát, amely évente újabb és újabb „csodaszerekkel” árasztja el a polcokat. Multivitaminok, zsírégetők, kollagének, probiotikumok és növényi kivonatok ígérnek gyors megoldást a stresszre, fáradtságra, hízásra, öregedésre – gyakorlatilag az élet minden területére. De vajon tényleg szüksége van az egészséges emberi szervezetnek ennyi kiegészítőre? 2025. július 19. 19:45 'Superfood' vagy marketingmítosz? életmód 'Superfood' vagy marketingmítosz? A „superfood” kifejezést az elmúlt évtizedekben egyre gyakrabban halljuk: influenszerek posztjaiban, táplálkozási tanácsadók írásaiban, egészségtudatos ételcsomagolásokon és dietetikai magazinokban is sűrűn visszaköszön. De mit is jelent valójában ez a szó, és jogos-e a „szuper” jelző használata egy-egy természetes alapanyag esetében? 2025. július 19. 11:23 Drasztikus áremelést javasol a WHO a cigire, az alkoholra és a cukros üdítőkre életmód Drasztikus áremelést javasol a WHO a cigire, az alkoholra és a cukros üdítőkre Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a közelmúltban nyilvánosságra hozott javaslata szerint jelentős, 50 százalékos áremelést indítványozna a dohánytermékek, alkoholos italok és cukrozott üdítők esetében. 2025. július 7. 14:23 Egészségügyi dolgozókat díjaztak Semmelweis Ignác születésnapján közélet Egészségügyi dolgozókat díjaztak Semmelweis Ignác születésnapján Semmelweis Ignácra emlékeztek és egészségügyi dolgozókat díjaztak hétfő délután a megyei kórház Csillag termében megrendezett ünnepségen. 2025. július 1. 15:17 Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka életmód Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka Amikor a tükörben megjelennek az első finom ráncok, sokan rögtön a kozmetikai kezelések, szérumok és krémek felé nyúlnak – sőt, van, aki már a botox gondolatával kacérkodik. Pedig a természet sokkal többet kínál, mint hinnénk. Az egyik legegyszerűbb és legfrissebb csodaszer ott lapul a hűtőnkben: az uborka. 2025. június 20. 13:31 Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni életmód Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni A modern egészségtudatos konyha egyik legnagyobb sztárja nem más, mint az olajos mag. Ez a kis méretű, ám táplálkozás-élettani szempontból óriási értéket képviselő finomság ma már nemcsak a reformboltok polcairól, hanem a reggelizőasztalokról, uzsonnás dobozokból és edzőtermi shakerek mellől is ismerős lehet. De vajon miért kapnak ekkora figyelmet ezek az apró energiabombák? 2025. június 10. 23:06
... 3 4 5 6 7 ...
közélet
Barátját ellökte Johnny Walker, ő rendőrt hívott, most felelnie kell ezért Hatóság félrevezetése miatt indult nyomozás a 31 éves férfi ellen. Halálos vasúti szerencsétlenség történt Spanyolországban Madrid és Sevilla között Halálos vasúti szerencsétlenség történt szerdán Spanyolországban Madrid és Sevilla között, a Toledo megyei Urda település közelében, több mint harminc ember életét vesztette. Kiszáradunk, és még így is egyre többet akarunk? Klímaváltozás egy méhész szemével Klímaváltozás, egyre súlyosabb aszályok és kiszáradó földek. Vajon mit tehetünk? Gazdaségi elemző: Jelenleg az tartja életben a magyar gazdaságot, hogy még vásárolunk a boltokban Nem az adókedvezmények vagy az általános támogatások jelentik a legfontosabb megoldást a magyar gazdaság problémáira, hanem a beruházások újraindítása. Többek között erről beszélt Kozák Ákos, az Egyensúly Intézet gazdaságkutatási igazgatója a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetségének szerdai, várpalotai rendezvényén. A szakember szerint a magyar gazdaság jelenleg túlságosan a lakossági fogyasztásra támaszkodik, miközben a vállalkozások termelékenységén és a beruházások hatékonyságán is javítani kellene. Elindul a Wekerle otthonteremtési és kollégiumépítési program Elindul 2027-től a Wekerle átfogó otthonteremtési, otthonfelújítási, bérlakás- és kollégiumépítési program - jelentette be Magyar Péter miniszterelnök a 2027. évi költségvetés részleteiről szóló sajtótájékoztatón kedden Budapesten. Európai és nemzetközi elfogatóparancsot adtak ki Matolcsy Ádám és Stofa György ellen Európai és a nemzetközi elfogatóparancsot adott ki a bíróság az MNB-ügyben érintett Matolcsy Ádám és Stofa György ellen. 'Magyarországon nem Halloween van, hanem halottak napja' – biztos, hogy ennyire egyszerű a történet? Ahogy közeledik október vége, minden évben előkerül ugyanaz a vita. Egyesek már a jelmezüket tervezik, tököt faragnak és halloweeni buliba készülnek, mások pedig felháborodva jegyzik meg, hogy Magyarországon nem Halloweent, hanem halottak napját ünnepeljük. Csakhogy a kettő nem ugyanaz, még csak nem is ugyanarra a napra esik. Ráadásul attól, hogy valaki szeret beöltözni október 31-én, még ugyanúgy tiszteletben tarthatja a november eleji megemlékezéseket. Drágul a V-Busz novembertől, mutatjuk, mikor éri meg bérletet venni November 1-jétől többet kell fizetni a veszprémi buszjegyekért és bérletekért. A V-Busz legnagyobb áremelése a sofőrnél váltott jegyeket érinti, de a diákbérletek ára is megduplázódik. Kiszámoltuk, hány utazástól éri meg inkább bérletet vásárolni, és azt is megnéztük, mi lesz a korábban megváltott jegyekkel. ​​​​​​​105 új emeletes távolsági buszt szerez be a MÁV Újabb jelentős buszbeszerzést indít a MÁV: a Közlekedési és Beruházási Minisztérium megbízásából 105 darab új emeletes távolsági autóbusz beszerzésére írnak ki közbeszerzési eljárást. A járművek egy része az ország legforgalmasabb távolsági járatain állhat forgalomba, míg a fennmaradó buszokat a következő évek nagyobb vasúti pályafelújításai során, az InterCity-vonatok pótlására használhatják. 90 éves lett a balatonfűzfői Öveges Iskola A jubileum alkalmából színes programokkal készült az intézmény, ahová egykori diákok és pedagógusok is ellátogattak, de azt is megtudtuk, hogy mi az intézmény filozófiája és miben különleges társaihoz képest.
sport
Portóban is nyert, hibátlanul zárta a BL-csoportkört a Veszprém Százszázalékos mérleggel zárta a férfi kézilabda Bajnokok Ligája A csoportját a One Veszprém, amely az utolsó forduló szerdai játéknapján 34–29-re győzte le a Porto együttesét. Los Angeles 2028: bemutatták a hivatalos szlogent A csillagok együttállása - ez a 2028-as Los Angeles-i olimpia és paralimpia szerdán bejelentett hivatalos szlogenje. Női kézilabda Eb: Juhász Gréta is tagja a bő keretnek Az Európa-bajnoki bronzérmes Juhász Gréta is tagja a decemberi kontinenstornára készülő magyar női kézilabda-válogatott 35 fős bő keretének. Az elhunyt olimpikonokra és ötkarikás bajnokokra emlékezett a MOB Hagyományos halottak napi megemlékezését szerdán, a Farkasréti temetőben tartotta meg a Magyar Olimpiai Bizottság (MOB). Hibátlanul zárná a BL-csoportkört a One Veszprém Portóban A már biztos csoportelső One Veszprém szerdán 18.45-től Portugáliában, az FC Porto vendégeként fejezi be a férfi kézilabda Bajnokok Ligája első csoportkörét. A szerdai találkozón így már nincs tétje a helyezéseknek, Xavi Pascual együttese ugyanakkor a hibátlan mérleg megőrzéséért lép pályára a Dragão Arénában. Golovin: a franciák elleni arcunkat kell mutatnunk az Eb-n is Golovin Vlagyimir szövetségi kapitány szerint a decemberi Európa-bajnokságon is azt az arcát kell mutatnia a magyar női kézilabda-válogatottnak, amely múlt héten, a franciák elleni felkészülési mérkőzéseken jellemezte. Betlehem Dávidot és Fábián Bettinát is meghívták az Oceanman világdöntőjére Betlehem Dávidot és Fábián Bettinát is meghívták a nyíltvízi úszók Oceanman-sorozatának világdöntőjére. Sótonyi László szerint autópálya helyett rögös ösvény vezethet az olimpiára Az új szövetségi kapitány, Sótonyi László szerint autópálya helyett rögös ösvény vezethet az olimpiára a magyar férfi kézilabda-válogatott számára. Harry Kane kapta az Aranylabdát Harry Kane, a Bayern München 33 éves angol csatára először nyerte el a France Football magazin által odaítélt és az év legjobb játékosának járó Aranylabdát. Vissza a győzelem útjára: rangadót nyert a Veszprém Az Újpest elleni botlás után visszatért a győzelem útjára a VEHIR.HU Futsal Veszprém, amely közel ezer szurkoló előtt 5-3-ra legyőzte a vendég MVFC Berettyóújfalu együttesét a férfi futsal NB I kilencedik fordulójában. A fordulatos rangadón a bakonyiak hátrányból fordítottak, sikerükkel pedig megőrizték listavezető helyüket.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.