Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

mentális egészség

Mit üzen az életed? – megjelent Buda László új könyve; interjú pszichológia Mit üzen az életed? – megjelent Buda László új könyve; interjú Dr. Buda László orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta. Vezetett egyetemi tanszéket, saját módszereket fejlesztett ki, mára a SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia óriási sikerrel működik. A Mit üzen a tested?, valamint a Mit üzen a lelked? nagysikerű könyvek után immár a trilógia harmadik része, a Mit üzen az életed? című kötet is megjelent. Ebben olyan módszerekkel, történetekkel, konkrét példákkal látja el az olvasókat, amelyeket megértve és elsajátítva lehetőségünk nyílik egy tudatosabb életre. Ezekről beszélgettünk a pszichiáterrel. 2024. november 27. 9:47 Csoportterápia: mindünket érintő problémákról humorosan Veszprémi Petőfi Színház Csoportterápia: mindünket érintő problémákról humorosan A Veszprémi Petőfi Színház legújabb nagyszínházi bemutatója a Forgács Péter rendezte Csoportterápia, melyet Bolba Tamás, Szente Vajk és Galambos Attila írt. A musical-komédia szórakoztató estét ígér, ugyanakkor minden embert érintő problémákról szól. 2024. október 10. 20:14 A mentális egészségünkre is rossz hatással van a hőség A mentális egészségünkre is rossz hatással van a hőség Évről évre magasabb hőmérsékleteket mérünk a legforróbb nyári napokon, a hőség pedig nemcsak a testünket kezdi ki, hanem a mentális egészségünkre is negatív hatással van. 2024. június 25. 15:20 Miért van szükségünk az egyedüllétre? életmód Miért van szükségünk az egyedüllétre? Aki rosszul viseli az egyedüllétet, az valószínűleg nincs jóban önmagával, márpedig amíg magunkkal nem jutunk dűlőre, addig nincs igazán szilárd alapunk, amire a társas kapcsolatokat építhetnénk. 2024. február 6. 21:01 Rosszabb a soktestvéres kamaszok mentális egészsége életmód Rosszabb a soktestvéres kamaszok mentális egészsége Egy friss, amerikai és kínai tinédzsereket vizsgáló kutatás arra jutott, hogy minél több testvére van egy kamasznak, annál negatívabban hat ez a boldogságára. 2024. január 22. 11:27 A rendezett környezet a mentális egészséget is javítja életmód A rendezett környezet a mentális egészséget is javítja Kreatív káosz vagy precíz rend? Bár sokan előbbire szavaznak, testi-lelki jóllétünk múlhat rajta, mekkora rendet tartunk magunk körül. 2024. január 17. 21:29 Ne akarj a szabadidődben is produktív lenni! életmód Ne akarj a szabadidődben is produktív lenni! A „hustle culture”, a teljesítménykényszer annyira átitatja az életünket, hogy minden percünket hasznosan akarjuk elölteni, ami azonban hosszú távon mind a fizikai, mind a mentális egészségünkre rossz hatást gyakorol.  2024. január 11. 14:22 A kertészkedés a mentális egészségünket is karban tartja Meli A kertészkedés a mentális egészségünket is karban tartja Szeretne kevésbé stresszes lenni? Akkor ideje bepiszkolnia a kezét. Na nem úgy – mindössze érdemes a kertészkedést rendszeressé tenni az életében, a legújabb kutatások szerint ugyanis a földdel való érintkezés és a növények gondozása jelentősen képes enyhíteni a stresszt és a mentális betegségek tüneteit is. 2023. július 9. 21:46 A lelki egészség a társadalmi, természeti környezeten is múlik A lelki egészség a társadalmi, természeti környezeten is múlik Az elmúlt években egyre több figyelmet fordítottunk a mentális betegségekre, rengeteg a tennivaló még azonban annak érdekében, hogy az érintettek kevésbé érezzék stigmatizáltnak magukat, s általában is javuljon a lelki egészségünk. A Horgony Pszichiátriai Betegekért Közhasznú Alapítvány Lelki egészség TERMÉSZETesen programsorozata éppen ezen igyekszik változtatni. 2022. október 8. 21:22 A mások kiteljesedésében való segítségnyújtás mindig erős motivációs pontom volt A mások kiteljesedésében való segítségnyújtás mindig erős motivációs pontom volt Franczia Dániel az az ember, akinél rájövünk, mennyire nem elég, ha a ki ő? kérdésre annyit válaszolnánk: közel-keleti ütőhangszeres művész, aki rendszeresen tart örömdobolásokat a Papírkutyában is. Mert ez csak részigazság. Inkább azt mondom: Dani egy fantasztikus világlátású, rendkívül nyitott ember, aki arra tette fel az életét, hogy saját vágyai megélése mellett segítsen másoknak is megtalálni az útjukat, hol a zene, hol mentálhigiénés beszélgetések révén. Kacskaringós életútjáról, önazonosságról és mentális erősítésről beszélgettünk vele. 2022. február 21. 10:32 Mentális egészség egy kávé áráért életmód Mentális egészség egy kávé áráért A tudatosan vezetett napló kirajzolhatja a megoldókulcsot az életünk problémáihoz. 2022. február 7. 4:00 Ahelyett, hogy kontroll alatt tartod a gondolataid és az érzéseid, inkább vizsgáld meg őket ítéletmentesen Ahelyett, hogy kontroll alatt tartod a gondolataid és az érzéseid, inkább vizsgáld meg őket ítéletmentesen Vajon mennyivel élnénk teljesebb életet, ha jobban odafigyelnénk arra, ami éppen történik velünk, és mennyivel lehetnénk nyugodtabbak, ha egy szituációt nem azonnal lereagálni, hanem inkább megérteni akarnánk? Az elmúlt években nagyot ment a mindfulness fogalma, Szabó Eszter mindfulness tréner szerint azonban az, amit eddig hittünk a módszerről, nem biztos, hogy a valóságot fedi. 2022. január 29. 22:15 Legyen az Instagram a mentális egészség platformja! Legyen az Instagram a mentális egészség platformja! Bár a közösségi médiát előszeretettel szokás ekézni, ha okosan választjuk meg, mit vagy kit követünk rajta keresztül, sokat adhat a személyes fejlődésünkhöz és a lelki egyensúlyunk megtalálásához. 2022. január 21. 23:15 A mentális egészség új karbantartói: a szobanövények A mentális egészség új karbantartói: a szobanövények Az elmúlt években komoly trend alakult ki a szobanövények nevelgetése körül, a dolognak azonban pozitív hozadéka is van. 2020. november 25. 4:00
közélet
Együtt karácsonyozott a Cholnokyváros közössége A Cholnoky városrészben élők közösségtudatát bizonyítja, hogy milyen sokan összegyűltek szerda délután az iskola előtt, ahol együtt ünnepelték a közelgő karácsonyt. Egyet visszautasítottak, valaki pedig el sem indult - négyen mérkőznek meg a dózsavárosi képviselőségért Lezárult az aláírásgyűjtés, mostanra pedig az is kiderült, hogy összesen négyen adtak le megfelelő számú érvényes ajánlást ahhoz, hogy elindulhassanak a Dózsavárosban, valamint Csererdőn és Jutaspusztán az időközi önkormányzati választáson január 19-én. Egymással is megosztották az advent örömét a dózsavárosiak Az egyik legrégebbi veszprémi hagyományt folytatták kedden kora este, amikor a dózsavárosiak ismét összegyűltek a Dózsa téren, hogy együtt hangolódjanak a karácsonyra. Adományozásból összefogás Hétfő délután adták át a Cholnoky Kerekasztal adventi adománygyűjtésének felajánlásait a Máltai Szeretetszolgálat és a Veszprémi Állatvédő Egyesület részére. „A hajnali, füstös gondolataim mások fejében is ugyanúgy bolyonganak” Megjelent a Szabó Balázs Bandája új nagylemeze, a Keringés. A tíz állomásos lemezbemutató turné veszprémi állomása december 21-én lesz az Expresszóban; az új dalok mellett természetesen a régi, jólismert szerzemények is helyet kapnak, legalábbis erről biztosított bennünket Balázs, a zenekar frontembere, aki megkeresésünkre részletesen is mesélt az új lemezről, arról, mitől lett bátor a hangszerelés, s hogy miben változott Balázs személyisége, ami a lemezen is kihallik. Az állatok boldog karácsonyáról gondoskodtak a Deák iskola diákjai Hosszú sorban indultak el diákok a Deák Ferenc Általános Iskolából szombaton, egyenesen a Pumi Állatvédelmi Kompetencia Központ felé, hogy átadják az összegyűjtött eledelt és tisztítószereket a menhelyként is szolgáló központnak. A Deák iskolában állatvédelmi intézményként nem ez volt az első olyan akció, ahol a négylábúaknak segítettek. Környékbeli vállalkozók segítettek a koraszülött gyermekeknek A környékbeli vállalkozó nők álltak az élére annak az adománygyűjtő akciónak, amivel a Bébi Koraszülött Mentő Alapítványt szeretnék segíteni új mentőautójuk beszerzésében. Az első felhívásra már közel ötvenen mozdultak meg és több mint négymillió forint össze is gyűlt. Elhunyt Latorczai János Navracsics: Magyarország hatékonyan és jól tudja hasznosítani az uniós forrásokat Az európai uniós források felhasználásának hatékonyságát tekintve az első helyen végzett Magyarország - Csehországgal holtversenyben - a 2014-2020-as költségvetésben, mindez azt jelenti, hogy Magyarországra érdemes uniós forrásokat folyósítani, mert azokat jól és hatékonyan hasznosítja - mondta a közigazgatási és területfejlesztési miniszter éves meghallgatásán hétfőn az Országgyűlés gazdasági bizottságának ülésén. Ne ajándékozzunk élő állatot karácsonyra! Állatbarát karácsonyra hívja fel a figyelmet az állatvédelemért felelős kormánybiztos.
sport
Európai kézilabdaligák: Bognár Alex nyolc gólt lőtt a Szlovén Kupában Bognár Alex nyolc góllal járult hozzá az RK Celje PL 44-28-as győzelméhez az SRD Skofljica otthonában, a férfi kézilabda Szlovén Kupa szerdai negyeddöntőjében. Férfi futsal MK: Elkészült a negyeddöntő párosítása A címvédő Haladás VSE a másodosztályú Maglóddal, míg az előző kiírásban ezüstérmes Veszprém az MFA-val találkozik a férfi futsal Magyar Kupa negyeddöntőjében, január végén. Futsal Eb-selejtező: nem sikerült a bravúr Ljubljanában A magyar férfi futsalválogatott szerdán kiélezett összecsapáson 5-4-re kikapott a szlovénoktól a második Európa-bajnoki selejtezőmérkőzésén, Ljubljanában. Válogatott történetek - könyv a nemzeti tizenegy kulisszatitkairól Válogatott történetek - évtizedes titkok a meggypirosak öltözőjéből címmel megjelent Dénes Tamás és Szabó Tamás új könyve. Szokolai László 18 éves tanítványa nyerte a nyíltvízi válogatót Nagy Nándor (Balaton ÚK Veszprém) és Mihályvári-Farkas Viktória nyerte a nyíltvízi Európa-bajnokság válogatóját a győri Aqua Sportközpontban. Női kézilabda BL: megkezdődött a jegyárusítás a budapesti négyes döntőre Megkezdődött a jegyárusítás a női kézilabda Bajnokok Ligája budapesti négyes döntőjére, amelyre május 31. és június 1. között kerül sor. Európai kézilabdaligák: Hat magyar gól a spanyol férfibajnokságban Jánosi Tamás és Pergel Andrej is három gólt szerzett a spanyol férfi kézilabda-bajnokság keddi játéknapján. Ennél is több lehet ebben a csapatban Ötödször lett dobogós a magyar válogatott a női kézilabda Európa-bajnokságok történetében. A 2000-ben szerzett egyetlen aranyérem mellett négy bronz van a tarsolyban, és az utóbbiak közül talán a most megszerzett a legkedvesebb, mert erre kellett várni a legtöbbet – tizenkét évet. Vinícius Júnior az év játékosa, Garnachoé a Puskás-díj A Nemzetközi Labdarúgó Szövetségnél (FIFA) Vinícius Júnior, a Real Madrid brazil támadója nyerte el az év játékosa címet, Alejandro Garnacho, a Manchester United argentin futballistája pedig az év legszebb góljáért járó Puskás Ferenc-díjat kapta meg. Hosszabbított 2027-ig brazil légiósával a Győri Audi ETO KC Szerződést hosszabbított 2027-ig a brazil Bruna de Paulával a női kézilabda Bajnokok Ligájában címvédő Győri Audi ETO KC.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.