vehir.hu - életmód

Kicsi fogak, nagy fájdalmak

Kicsi fogak, nagy fájdalmak Mikor a kisbaba első fogai kezdenek kibújni - úgy fél éves kor körül - gyökeresen megváltozhat egy család élete. Az addig nyugodt nappalokat és éjszakákat keserves sírás zavarja meg. A zaklatott nappalokat álmatlan éjszakák követik. 2021. január 23. 9:00

Tényleg egészséges halat enni?

Tényleg egészséges halat enni? Mást sem hallani a hírekben, mint hogy milyen sok szemetet, műanyagot, fémeket öntünk a tengereinkbe. Vajon tényleg olyan egészséges dolog halat enni? 2020. december 20. 4:00

Hogyan kebelezte be a kapitalizmus (a mai világ) a jógát és miért rossz ez?

Hogyan kebelezte be a kapitalizmus (a mai világ) a jógát és miért rossz ez? A mai világban az alapérték a fogyasztás, a pénz bevételek növelése és ennek hosszú távú fenntartása, abból a célból, hogy a gyarapodást és a növekedési folyamatokat kiszolgáljuk. 2020. október 16. 4:00

Töltsük a napokat a szabadban, hűvös időben is!

Töltsük a napokat a szabadban, hűvös időben is! A norvégok szerint nincs rossz időjárás, csak rossz ruházat, ha pedig a magunkévá tudjuk tenni ezt a szemléletet, sokkal könnyebben vészeljük át az elkövetkezendő, járvánnyal terhelt őszi-téli időszakot is. 2020. október 16. 4:00

A telefonon internetezők kétharmada már éjjel-nappal a neten lóg életmód

A telefonon internetezők kétharmada már éjjel-nappal a neten lóg A magyar 14 éves és idősebb népesség 44 százaléka a zsebében lévő okostelefonjával folyamatosan csatlakozik a világhálóra, még éjszakára sem kapcsolódik le - állapította meg a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) felmérése. 2020. szeptember 16. 15:52

Át kell gondolni, mit értünk munka alatt Ecoport

Át kell gondolni, mit értünk munka alatt A 21. századi életformához jobban passzol a freelancer munka, ami elsőre ugyan nagyon vonzó, ám nem való mindenkinek – mondja a Freelancer Blog alapítója, Filep Szilvia, aki szerint azt is át kell gondolni, hogy mit értünk munkavégzés és munkahely alatt. 2020. augusztus 4. 4:05

Az, hogy odafigyelsz a testedre, nem csak külsőség életmód

Az, hogy odafigyelsz a testedre, nem csak külsőség Bár lassan talán itthon is kezd átmenni az üzenet, hogy a testünkkel törődni nem csak esztétikai kérdés, hanem a fizikai és a mentális egészség része, akad még tennivaló, és némi útbaigazítás sem árt, hogy mindenki megtalálja a saját módszerét. Szabados Gabriellával, a Body Shape Alakformáló Stúdió tulajdonosával az egyes lehetőségekről és az alakformáló stúdiók előnyeiről beszélgettünk. 2020. július 25. 4:00

Így szabadulhatunk meg legegyszerűbben a karanténkilóktól

Így szabadulhatunk meg legegyszerűbben a karanténkilóktól Tudományos kutatás is megerősíti, hogy a karantén alatt felszaladtak a kilók a magyarokra. Megnéztük, hogy mennyivel mutat többet a mérleg átlagosan a magyar fürdőszobákban, és dietetikus segítségével tanácsokat is adunk, hogy hogyan szabadulhatunk meg ezektől. 2020. június 22. 4:00

A hosszú élet kilenc titka

A hosszú élet kilenc titka Számos elmélet szól arról, hogy mi a hosszú élet titka, kutatók azonban most egyszerű statisztikai módszerekkel és a hosszú életű közösségek vizsgálatával meghatároztak 9 pontot. Vendégírónk ezt mutatja be most. 2020. június 12. 12:00

Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek

Mediterrán diéta, nem csak a déli népeknek A tudatos húsfogyasztás, a járvány elleni védekezés, a mediterrán kultúra és a veszprémi régió szerencsés helyzete. Látszólag egymástól teljesen független témakörök, mégis összekapcsolódnak, és ha rájövünk az összefüggésekre, akkor nem csak egészségünk érdekében tehetünk sokat, hanem új gasztro-élményekkel is gazdagodunk, ráadásul hamarosan már nem csak az önkéntes karanténban. 2020. május 15. 4:00

Élelmiszer-felhalmozás után se legyen logisztikai problémája!

Élelmiszer-felhalmozás után se legyen logisztikai problémája! Egy átlagos magyar évente 33 kg élelmiszert dob a szemétbe csak azért, mert túl sokat vásárolt egyes termékekből vagy nem megfelelően tárolta azokat. Mutatunk néhány praktikát, hogyan tudja kivédeni ezt 2020. március 5. 12:33

Jóga: egységben test és lélek

Jóga: egységben test és lélek Mindennapjainkat egy rohanó világban éljük, néha egy percet sem hagyva önmagunkra. Így rohanunk át heteinken, hónapjainkon, éveinken, az életünkön. Kevés időt szakítunk önmagunkra, a pihenésre, a testünk kiegyensúlyozására, ezért gyakran fáradtak, erőtlenek, kimerültek vagyunk – a testünk és lelkünk állandó feszültségtől szenved. 2020. március 2. 21:31

A gyerekek egyharmada nem reggelizik

A gyerekek egyharmada nem reggelizik A kutatások szerint a gyerekek egyharmada úgy megy iskolába, hogy nem reggelizik - mondta Antal Emese dietetikus péntek reggel a köztévében. 2020. február 21. 10:29

Az újévi fogadalmak mumusa a február

Az újévi fogadalmak mumusa a február A szakértők szerint januárban még viszonylag erősek vagyunk, és talán jutunk egyről a kettőre, de februárra már sokan visszalépünk a kettőről a mínusz második szintre. 2020. február 15. 20:04